Pour que l’accès à la santé en français cesse d’être un parcours du combattant

Pour son premier événement de l’année 2026, le Club canadien de Toronto a choisi un sujet ô combien important pour les Franco-Ontariens: leur santé. À cette occasion, un panel de dirigeants en première ligne a été réuni le 22 janvier lors d’un déjeuner-conférence à l’Albany Club. «Aujourd’hui, nous parlons d’avenir, mais aussi de réalité», rappelle le président du Club, Olivier Poitier. «Cette réalité, beaucoup de Franco-Ontariens la vivent avec inquiétude, et parfois avec angoisse, car, soyons clairs, accéder à des services de santé en français relève souvent du parcours du combattant, et cela devient particulièrement critique dans les services d’urgence.» […]

Alzheimer: prévenir, soutenir et agir plus tôt

La démence ne concerne jamais une seule personne. Elle affecte les proches aidants, souvent pendant de nombreuses années. Pourtant, plusieurs familles attendent trop longtemps avant de demander de l’aide. À la Société Alzheimer du Canada, ce constat revient souvent. «Les gens nous disent: si seulement j’avais su que ces services existaient plus tôt», explique Cole Edick. Responsable clinique à la Société d’Alzheimer de Toronto. «Consulter tôt permet d’éviter une grande partie de l’épuisement.» Une réalité en croissance Le nombre de personnes vivant avec la maladie d’Alzheimer et d’autres formes de démence est en constante augmentation. Dans les foyers de soins […]

Alzheimer: quand la mémoire retourne à la langue maternelle

Perdre progressivement l’usage d’une langue apprise pour revenir à sa langue maternelle est un phénomène troublant, mais relativement fréquent chez les personnes atteintes de la maladie d’Alzheimer ou d’une autre forme de démence. «Ce n’est pas systématique, mais on l’observe souvent», explique Cole Edick, Responsable clinique à la Société d’Alzheimer de Toronto. Dans les résidences pour aînés et les centres de soins de longue durée, ce retour à la langue d’origine peut surprendre les proches. Une personne ayant vécu et travaillé pendant des décennies en anglais peut soudainement ne plus s’exprimer qu’en français, en italien, en mandarin ou dans une […]

Oui, la luminothérapie est efficace contre la dépression hivernale

Fatigue persistante, troubles du sommeil et appétit accru: le blues hivernal touche près d’une personne sur cinq dans les pays nordiques. Mais pour 2 à 3% des Canadiens, il s’agit plutôt d’une véritable dépression saisonnière, selon l’Association canadienne pour la santé mentale. La luminothérapie peut-elle aider ces personnes? Déprime ou dépression? La déprime saisonnière — souvent appelée blues de l’hiver — est une forme atténuée de la dépression saisonnière. Dans les deux cas, ceux qui en souffrent ont une humeur dépressive, manquent d’énergie, dorment davantage et ont davantage d’appétit, peut-on lire sur le site de la Société canadienne de psychologie. […]

Le stress n’est pas un levier de performance au travail

Souvent associé à la performance, le stress est utilisé par certains employeurs, pour cette raison, pour motiver leurs employés. Or, l’effet bénéfique attribué au stress relèverait plutôt de la croyance populaire, selon une récente étude québécoise. De nombreux employeurs pensent en effet qu’un stress minimal augmenterait la performance et le rendement de ceux qu’ils encadrent, alors que cela s’avère plutôt un frein à la performance au travail, déclare le professeur en psychologie du travail de l’Université du Québec en Outaouais (UQO), Éric Gosselin. La performance devient inversement proportionnelle au stress «On confond stress et motivation. Le stress, c’est un mécanisme […]

services funéraires, funérailles, mort, décès

Qui organisera vos funérailles à votre mort?

Lorsque vous perdrez la vie, qui sera responsable d’organiser l’embaumement, l’enterrement, la crémation de votre corps? Il fut une époque où la réponse était évidente, mais ce n’est plus tout à fait le cas aujourd’hui. Voici ce qu’il faut savoir sur les changements proposés dans l’industrie des services funéraires en Ontario. Divorces, séparations légales, familles recomposées, unions civiles… Tant chez les vivants que chez les morts, beaucoup de choses ont changé au cours des 20 dernières années. Une chose n’a pas beaucoup évolué, toutefois — la Loi ontarienne sur les services funéraires et les services d’enterrement et de crémation, qui […]

Le Centre francophone de Hamilton remporte le prix FrancoFlamme

Le Centre francophone de Hamilton a remporté le prix FrancoFlamme, soulignant l’engagement d’un diffuseur de spectacles, à l’issue de la 45e édition du Contact ontarois ce samedi 17 janvier à Ottawa. Le Centre francophone de Hamilton organise notamment sa FrancoFest de trois jours, autour de la St-Jean, mettant en vedette plusieurs artistes de la francophonie canadienne et parfois de l’extérieur du pays. Organisé par Réseau Ontario, Contact ontarois est le marché annuel des spectacles où des diffuseurs, comme des centres culturels et des conseils scolaires, peuvent examiner l’offre des chanteurs, musiciens, humoristes, compagnies de théâtre qui souhaitent tourner en Ontario. […]

Katia Café-Fébrissy, vinaigre, racisme

Un incident raciste qu’on a failli passer sous silence

Une altercation dans une cour d’école primaire, qui aurait pu en rester là, connaît des rebondissements surréalistes dans Ça rime avec vinaigre, le spectacle de Katia Café-Fébrissy, seule sur la scène de l’Alliance française de Toronto ce samedi 24 janvier à 20h. L’autrice-narratrice incarne elle-même une vingtaine de personnages pour relater une histoire inspirée d’un fait réel en 2017 impliquant son fils de 7 ans. En cherchant à protéger son enfant de commentaires choquants entendus à l’école, la mère est confrontée à une obstruction kafkaesque qu’on n’aura pas le choix de qualifier aussi de raciste, mais surtout de «systémique»: véritable […]

Profiter de l’hiver: une question de santé

Si le «Blue Monday» est un concept marketing, la déprime provoquée par les journées hivernales plus courtes et la dépression saisonnière sont néanmoins bien réelles. Heureusement, les possibilités de sortir et de profiter de la lumière du jour abondent, sur le territoire torontois. On peut même défier l’hiver sur une pente de ski. Pour lutter contre les blues de l’hiver, le Centre de toxicomanie et de santé mentale (CAMH) et la Société canadienne de psychologie (SCP) conseillent notamment de sortir prendre l’air tôt dans la journée, même 10 minutes. La Ville de Toronto recense plus de 1500 parcs et espaces verts, qui […]

Lisa LeBlanc adoubée par la France

Elle symbolise la Francophonie qui n’est pas celle des salons parisiens, mais qui prend sa source dans les régions rurales. Connue pour son mélange de musique «roots», rock, funk et country, Lisa LeBlanc a été reconnue par la France. Le 9 janvier, dans la salle de spectacles qui porte son nom, l’artiste acadienne a été faite chevalière de l’Ordre des Arts et des Lettres. Lisa LeBlanc rejoint Antonine Maillet, Viola Léger, Édith Butler, Marie-Jo Thério, Phil Comeau, Carol Doucet et bien d’autres artistes et artisans acadiens qui ont été décorés par le gouvernement français de l’insigne des Arts et des […]

Toronto-Timmins avec le nouveau train de nuit Northlander

Le premier des trois nouveaux trains Northlander est arrivé à North Bay au début de l’année pour des essais, ouvrant la voie à la mise en service complète. Après plus d’une décennie d’absence, le célèbre service ferroviaire passager Northlander fera son retour en 2026, offrant une liaison moderne entre le Sud et le Nord de l’Ontario. Cette annonce marque une étape majeure dans la volonté du gouvernement provincial de restaurer un corridor ferroviaire qu’il juge essentiel pour les communautés du Nord de la province. Ces nouveaux trains sont équipés de wifi, d’aménagements accessibles et d’autres commodités modernes, garantissant confort et […]

Même les super-athlètes ont leurs limites

Bonne nouvelle pour ceux et celles qui désespèrent d’améliorer leurs performances sportives: même les plus grands athlètes ont leurs limites. Une étude sur ceux qui participent à des compétitions dites d’ultra-endurance révèle un «plafond» quant aux performances que le métabolisme est capable d’atteindre sur une période de plusieurs mois. En chiffres, l’étude parue dans la revue Current Biology parle d’un «plafond métabolique» correspondant à 2,4 fois celui du «métabolisme de base» (en anglais, basal metabolic rate). Ce terme désigne la quantité minimale d’énergie dont un corps a besoin chaque jour pour ses tâches essentielles. Court et long termes Pendant de […]