Les champignons hallucinogènes au musée et à l’hôpital

Rassurez-vous ou ne vous réjouissez pas trop vite. En visitant l’exposition Psychédélisme au Musée royal de l’Ontario (ROM), vous ne pourrez pas goûter aux champignons «magiques». Et encore moins au LSD, DMT ou mescaline, les autres principaux psychotropes dits «psychédéliques classiques» qui ont des effets similaires sur le cerveau. L’exposition survole notamment des recherches récentes sur les applications médicales de certaines substances psychédéliques, tout en revenant sur l’histoire de leur utilisation par de nombreuses cultures autochtones dans le monde, la période hippie des années 60, leur emploi en psychiatrie au Saskatchewan avant leur interdiction fin 1960 et début 1970. «En […]

Symposium Afro-Franco sur le bien-être

La première édition d’un Symposium Progrès Afro-Franco-Ontario a rassemblé une trentaine de personnes à Toronto ce samedi 26 septembre. L’activité était organisée par l’entreprise torontoise EquiConnect sous le thème «Unité et impact: l’Ontario afrodescendant francophone en action» pour rassembler, consulter et identifier des synergies parmi les différents services disponibles pour la santé mentale et le bien-être, notamment pour les jeunes au secondaire et post-secondaire. «Un défi au niveau de la communauté afrodescendante, c’est que la santé mentale est très stigmatisée», estime Micheline Rabet, cofondatrice et vice-présidente d’EquiConnect, qui ajoute que l’un des objectifs du symposium était de «démystifier, de parler […]

Santé mentale des artistes: Artnconnect veut rompre le silence des coulisses

On applaudit l’artiste sur scène, mais une fois les projecteurs éteints, il redevient un travailleur autonome, sans employeur, sans assurance collective, et souvent sans personne à qui confier son anxiété ou ses troubles de santé mentale. C’est dans cet angle mort qu’intervient Artnsoul. Cette entreprise sociale torontoise vient de lancer Artnconnect, une plateforme bilingue. Elle met en relation les artistes de l’Ontario et des psychologues, psychothérapeutes ou travailleurs sociaux sensibilisés au monde de la création. Derrière le projet, un danseur et professeur de danse: Chris Locko. Il a d’ailleurs vécu ce qu’il décrit, de l’anxiété de performance au blocage créatif. […]

Un outil de dépistage de la démence adapté en français à Toronto

Un projet d’adaptation en français d’un nouveau test de dépistage de problèmes cognitifs, comme la démence, recrute des participants francophones pour évaluer la version expérimentale avant sa mise en service généralisée. Le Toronto Cognitive Assessment (TorCA) est disponible en anglais depuis 2018, après trois ans d’élaboration par des professionnels de la Toronto Dementia Research Alliance (TDRA). «Le TorCA est un outil intermédiaire entre les brefs tests de dépistage existants et les évaluations neuropsychologiques exhaustives, ce qui le rend unique», résume Josée Rivest, professeure adjointe en psychologie au Collège Glendon de l’Université York, qui pilote le projet d’adaptation du test en […]

Les troubles de santé mentale en hausse à travers le monde

Le nombre de gens disant vivre avec un problème de santé mentale aurait presque doublé entre 1990 et 2023. Faut-il y voir l’impact de certains phénomènes sociaux anxiogènes, l’impact de meilleurs diagnostics, ou un mélange des deux? Pas moins de 1,2 milliard de personnes à travers le monde rapportaient un trouble mental en 2023, selon le Global Burden of Disease 2023 (littéralement: le Fardeau mondial des maladies), une très large étude comparative de l’état des maladies physiques et mentales dans le monde, menée depuis 1993. Bonnes années perdues Il ressort de la plus récente analyse des données, publiée le 21 […]

La psychose induite par l’IA, un risque réel

Tumbler Ridge, Colombie-Britannique, en février 2026, et Tallahassee, Floride, en avril 2025: en ces deux endroits, on reproche à ChatGPT d’avoir encouragé une tuerie de masse. Huit personnes mortes dans le premier cas, deux dans l’autre, et plusieurs blessées. Dans les deux circonstances, l’agent conversationnel avait dialogué avec le tueur, sans en référer à des personnes compétentes qui auraient peut-être pu l’aider. Et ce ne sont que les deux cas les plus tragiques de délires psychotiques qui ont possiblement été renforcés par ces outils d’intelligence artificielle et qui ont été rapportés par des professionnels de la santé mentale. Amplificateur d’idées […]

Événement Femmes en force : Équilibre, résilience et pouvoir d’agir organisé par La Maison.

Accès difficiles aux ressources en santé mentale pour les femmes

L’accès aux soins et aux ressources en santé mentale demeure difficile pour les femmes francophones à Toronto, notamment pour les femmes immigrantes et surtout dans les situations urgentes. C’est ce qu’ont entendu une quarantaine de personnes réunies le 25 avril au campus torontois du Collège Boréal par l’événement Femmes en force: Équilibre, résilience et pouvoir d’agir, organisé par La Maison d’hébergement des femmes en détresse. «À travers le programme de l’immigration vers l’intégration (DIVI), nous accompagnons des femmes dans leur parcours d’intégration et d’autonomisation. Or, cheminer sur ces plans suppose également d’être solides sur le plan de la santé mentale», […]

Les compagnons IA néfastes pour votre santé mentale ?

L’intelligence artificielle générative, toujours là pour répondre aux questions, semble devenir un psychothérapeute virtuel, pour se confier, voir demander conseil en cas de souci affectif. Mais des parents sonnent l’alarme après le suicide de leur ado. Ils pointent du doigt l’influence néfaste des machines sur la santé mentale de leur progéniture. Idem pour un entrepreneur ontarien de 48 ans. Allan Brooks poursuit une entreprise d’IA, l’accusant d’avoir déclenché chez lui une crise délirante , après l’avoir rendu dépendant. «Lorsque l’IA vous valide sans condition, cela peut renforcer de mauvais choix, une pensée déformée, voire des croyances dangereuses», estime Michael Inzlicht, […]

Oui, la luminothérapie est efficace contre la dépression hivernale

Fatigue persistante, troubles du sommeil et appétit accru: le blues hivernal touche près d’une personne sur cinq dans les pays nordiques. Mais pour 2 à 3% des Canadiens, il s’agit plutôt d’une véritable dépression saisonnière, selon l’Association canadienne pour la santé mentale. La luminothérapie peut-elle aider ces personnes? Déprime ou dépression? La déprime saisonnière — souvent appelée blues de l’hiver — est une forme atténuée de la dépression saisonnière. Dans les deux cas, ceux qui en souffrent ont une humeur dépressive, manquent d’énergie, dorment davantage et ont davantage d’appétit, peut-on lire sur le site de la Société canadienne de psychologie. […]

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L’exercice physique pour soigner la dépression

Un psychiatre à l’Université d’Ottawa recommande de l’exercice physique à ses patients souffrant de dépression légère et modérée. Certains médecins prescrivent déjà la nature pour la santé physique et mentale. Alors pourquoi pas du sport? «L’exercice physique comme traitement de première ligne de la dépression a des effets comparables à ceux de certains traitements de première ligne comme les médicaments ou la thérapie verbale», résume Nicholas Fabiano, un résident et chercheur en psychiatrie à l’Université d’Ottawa. «Une activité physique régulière, quel que soit votre âge, favorise le bien-être physique, mental et social», confirme Michelle Murti, médecin-hygiéniste de la Ville de […]

Le 211, guichet unique de l’aide sociale

En cette période d’instabilité économique, la ligne d’aide 211 pourrait être la bouée de sauvetage pour aider des Torontois en difficulté à ne pas couler. Le service pourrait aussi guider une personne aux prises avec la consommation de drogues d’un.e proche ou répondre à une crise de santé mentale plus aiguë. Le 211 est bien plus qu’un 911 des services sociaux. Le service se rapproche d’un guichet unique pour surnager dans l’océan de services sociaux disponibles et parfois méconnus des citoyens. «Le 211 offre des services de recherche de solutions personnalisées à dimension humaine», résume 211 Ontario. Imaginons une mère […]

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Violence domestique et santé mentale des papas

Pour la fête des Pères cette année, un papa torontois a célébré le 4e anniversaire de l’ouverture d’un refuge pour hommes victimes de violence domestique, lors d’un barbecue. Justin Trottier, le cofondateur du Centre canadien pour les hommes et les familles (CCMF) qui gère ce refuge, célébrera aussi sa récente médaille du roi Charles III récompensant ses plus de dix années de travail à aider les hommes en détresse. «La violence domestique envers les hommes existe. Mais on n’en parle pas», résume Justin Trottier, le directeur général du CCMF, fondé en 2014. «Pour un père qui cherche un lieu d’accueil […]