Écouter sans jugement: un pilier du soutien en santé mentale

Ateliers du Centre de l’identité et de la culture africaines

Des participants à l’atelier «Être équipé en santé mentale pour les jeunes». Photos: Hamza Ziad, l-express.ca

Publié 10/04/2024 par Hamza Ziad

La préservation de la santé mentale est vitale pour la communauté francophone et afro-descendante de l’Ontario, confrontée à de nombreux défis. Outre les barrières linguistiques et culturelles, l’intégration engendre des pressions significatives.

Malgré l’importance des organismes de soutien dans la prévention du suicide et des problèmes psychologies, la disponibilité limitée de ressources en français reste un défi majeur pour la communauté.

Ateliers sur la santé mentale

C’est ce qu’on a entendu au Centre de l’identité et de la culture africaines (CICA), qui organisait le 6 avril le quatrième volet de sa série d’ateliers relatifs à la santé mentale pour les jeunes, au centre communautaire George Chuvalo à Toronto.

Cette initiative, inscrite dans le projet Le mental compte, est financée par le fonds de relance des services communautaires de la Croix-Rouge, avec le soutien du gouvernement du Canada.

Une dizaine de participants ont pu profiter d’un mélange d’ateliers en personne et virtuels, offrant un soutien aux jeunes pour leur bien-être mental dans un environnement inclusif.

«Ces ateliers sont pour nous un pilier essentiel de notre mission», déclare Sandra Adjou-Moumouni, fondatrice en 2018 et PDG du CICA. «Notre objectif est net: doter chaque parent, encadreur, animateur ou bénévole travaillant avec les jeunes des outils nécessaires pour mieux appréhender et soutenir leur santé mentale.»

«Depuis le lancement de cette série d’ateliers, l’expérience a été véritablement extraordinaire. Les participants se sont ouverts et ont partagé leurs expériences de vie. Des histoires profondément touchantes ont émergé, témoignant des défis auxquels font face les jeunes en matière de santé mentale.»

Défis des services de santé mentale francophones à Toronto

Bien que le Centre francophone du Grand Toronto (CFGT) et d’autres établissements offrent des services d’accompagnement et de soutien à la santé mentale, la pénurie de personnel francophone représente un défi pour la communauté. Les barrières linguistiques persistent, compliquant l’accès à un soutien adapté.

Au sein de la communauté francophone, les lacunes dans les services d’urgence de santé mentale persistent. Les protocoles existants prévoient souvent l’intervention policière avec un infirmier ou une infirmière.

Cependant, cette approche peut poser un problème lorsque le personnel n’est pas francophone, privant ainsi les individus d’une communication adéquate.

Écouter sans jugement

Selon Muhorakeye Charlotte, animatrice de l’atelier et consultante en santé mentale, dans le domaine de la santé mentale, écouter sans jugement revêt une importance cruciale.

Pour de nombreuses personnes, partager leurs expériences peut être une étape décisive vers la guérison.

Une participante a partagé son vécu poignant quant aux jugements subis parfois par la communauté afro descendante. À son arrivée au Canada, le bruit des feux d’artifice déclenchait en elle une anxiété profonde, ravivant les souvenirs des bombes dans son pays en guerre.

Au lieu d’être soutenue et accompagnée, elle a été accueillie par des réactions inappropriées, la traitant de folle. Ce témoignage souligne l’importance d’une écoute bienveillante et sans préjugés dans l’accompagnement d’une personne en détresse.

Un bottin de ressources pour les francophones

Le CICA prévoit de lancer un bottin de ressources en français d’ici la fin juin sur son site web.

Ce bottin comprendra une liste d’organismes d’accompagnement en santé mentale au niveau de la province, des bonnes pratiques, des conseils sur quoi faire en cas de crise et comment réagir face à différentes situations.

Cette initiative vise à fournir un soutien vital à la communauté francophone en matière de santé mentale.

Auteurs

Hamza Ziad

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