Une bibliothèque qui met à l’honneur la francophonie des Amériques

Connaissez-vous la Bibliothèque des Amériques? L’initiative permet à tout résident du continent d’emprunter des ouvrages francophones. Plus de 15 000 livres sont disponibles. La Bibliothèque des Amériques a été créée en 2014 par le Centre de la francophonie des Amériques, basé à Québec. Elle est financée par le Secrétariat du Québec aux relations canadiennes. Gratuite «C’est une vraie bibliothèque, qui reflète toute la diversité de la littérature francophone», explique sa coordinatrice, Aleksandra Grzybowska. Selon la responsable, c’est la seule bibliothèque numérique offerte aux lecteurs francophones des Amériques, ce qui est son «point fort». Autre intérêt: elle est gratuite. Qu’on soit […]

3e vague de covid : des variants dominants, mais contrôlables

La semaine dernière, une première projection disait du variant britannique qu’il pourrait devenir la forme dominante du coronavirus circulant aux États-Unis d’ici le mois de mars. Quelques jours plus tôt, une projection similaire disait la même chose au Danemark. Et quelques jours plus tard, c’était au tour de Toronto. Cap vers la 3e vague. La bonne nouvelle, c’est que jusqu’ici, les vaccins de Pfizer, de Moderna et d’AstraZeneca semblent démontrer qu’ils sont aussi efficaces, ou presque aussi efficaces, contre ce variant britannique que contre la forme classique du virus. Plus contagieux… et plus mortel? L’inquiétude avec un variant britannique éventuellement dominant n’est donc pas […]

Une nouvelle plateforme d’information pour les parents francophones

Constatant un manque de ressources en français pour les familles en milieu minoritaire, une chercheuse en psychologie expérimentale de l’Université d’Ottawa a lancé en juin dernier la plateforme ÉducoFamille. Audrey-Ann Deneault espère ainsi favoriser la diffusion des recherches scientifiques auprès du grand public, notamment les pères et les parents d’enfants plus âgés. Traitant de thèmes comme le favoritisme parental, l’importance de la relation d’attachement, ou encore le fait d’élever un enfant bilingue, ÉducoFamille est avant tout un moyen pour Audrey-Ann Deneault de transmettre ses découvertes. Conversation «J’ai eu la chance d’écrire quelques articles en anglais sur The Conversation et j’ai trouvé intéressant […]

4 techniques de relaxation pour les adolescents

Entre l’absence de liens sociaux et les cours à distance, la période peut s’avérer stressante pour beaucoup d’adolescents. Voici plusieurs techniques de relaxation pour se sentir bien dans son corps et dans sa tête. Pratiquer le yoga pour se relaxer Le yoga est une discipline ancestrale d’origine indienne, idéale pour la relaxation. Elle permet d’harmoniser le corps et l’esprit. Pour les adolescents, il existe des postures à privilégier pour réduire le stress: la posture de l’aigle, la posture de l’enfant, le pont ou encore la déesse du sommeil. Ces positions permettent de relâcher les tensions, de se muscler en douceur […]

Mordu : la grande bouffe de Radio-Canada

Mordu, une nouvelle plateforme numérique gourmande, rassemble l’ensemble de l’offre alimentaire de Radio-Canada à une même adresse: mordu.ca. Les passionnés de cuisine pourront y retrouver plus de 3000 recettes, des reportages, des astuces et conseils de pros, des bonnes adresses, de l’actualité culinaire locale et des webséries exclusives. De Jehane Benoît à Ricardo Des pionnières Jehane Benoît et Germaine Gloutnez à Ricardo et Geneviève O’Gleman, en passant par Soeur Angèle, sans oublier le premier magazine d’affaires publiques consacré à ce sujet, Radio-Canada n’a jamais négligé la cuisine et à l’alimentation depuis les débuts de la télé dans les années 50. […]

Janine Messadié, Lettre à Tahar Ben Jelloun

Lettre d’une prisonnière imaginaire à un prisonnier fictif

La journaliste Janine Messadié, dont se souviennent les auditeurs de Radio-Canada à Toronto et les lecteurs de l-express.ca, écrit depuis longtemps ses états d’âme et commentaires inspirés par l’actualité, mais ne les avait jamais «sorti du tiroir». Elle a choisi de le faire, en ce début de 2021, dans un «récit épistolaire», une Lettre à Tahar Ben Jelloun d’une cinquantaine de pages, publié aux éditions L’Interligne. Destinataire collectif «Derrière ce destinataire unique se cache un destinataire collectif», explique-t-elle. «C’est une correspondance ouverte dans laquelle je révèle ma vérité, mais aussi celles des autres et du monde qui nous entoure: sa […]

Discussions au Labo: qui est noir?

Qu’est-ce que cela signifie au juste d’être noir? Ici c’est une communauté, là une identité, ailleurs une étiquette professionnelle… En 2021, pourra-t-on enfin arrêter de verser dans le stéréotype? Être plus éclairé? Ce sont là quelques interrogations soulevées par le Labo d’arts médiatiques de Toronto, qui profite du Mois de l’histoire des Noirs pour dialoguer sur ces enjeux avec ses artistes sur une plateforme spéciale. «Cette plateforme vise à rendre visible des dimensions que l’on ne montre pas, des voix que l’on n’entend pas ou trop peu», lit-on dans la promotion de trois fins de semaine de discussions et de […]

Un documentaire ivoirien à Ciné Fierté

C’est une première en Ontario français: un mini-festival de cinéma virtuel pour mettre en lumière les talents et les préoccupations des membres de la communauté LGBTQ francophone: Ciné Fierté. L’événement est présenté par Cinéfranco en partenariat avec le festival Inside Out et l’organisme FrancoQueer, grâce à une subvention du ministère des Affaires francophones de l’Ontario. Deux courts et un long À partir de ce jeudi 18 février à 19h, Ciné Fierté présentera un court-métrage de fiction, réalisé par l’avocate et artiste torontoise Julie Lassonde, basé sur une expérience vécue et les frustrations engendrées par la Loi canadienne sur l’immigration: Allez […]

Le sucre tue plus de gens que le tabac?

La consommation excessive de sucre ajouté tuerait plus de gens que le tabac. Ces propos de l’auteur et journaliste scientifique Gary Taubes et de l’endocrinologue Robert Lustig, de l’Université de Californie, ont fait beaucoup jaser au cours de la dernière décennie. Qu’en est-il réellement? 10 ans de moins Les méfaits du tabac ont fait l’objet de centaines de milliers d’études et sont largement établis. Le tabagisme est un facteur de risque important pour 21 maladies, dont le cancer du poumon, des affections respiratoires et des maladies cardiovasculaires. En moyenne, l’espérance de vie d’un fumeur est réduite de 10 ans. Selon l’Organisation […]

Une recette française simple: la ratatouille

Simple et économique, la ratatouille est un des plats français les plus emblématiques. Avec ses légumes du soleil, c’est le plat méditerranéen par excellence. De plus, il est bon pour la santé! l-express.ca vous guide pas à pas pour réussir votre ratatouille! La recette pas à pas Les ingrédients qu’il vous faut pour deux personnes: la moitié d’une aubergine, 1 courgette, 1 poivron rouge et 1 poivron vert, 2 oignons, 2 ou 3 tomates bien mûres, 2 gousses d’ail, 3 cuillères à soupe d’huile d’olive, des herbes de Provence, du poivre et du sel. Pour commencer, il faut couper tous […]

À l’assaut du mont Everest pour la cause de la santé mentale

Passionné de montagne, l’alpiniste Jean-François Dupras espère hisser sur le toit du monde la cause de la santé mentale canadienne, tandis que Meaghan Carney, psychothérapeute et skieuse de l’extrême, éveille les consciences. Alors que la plupart d’entre nous restons au chaud pendant l’hiver canadien, Jean-François Dupras, lui, continue son entraînement à Canmore, au pied des Rocheuses. «Ces premiers mois d’hiver, je me suis laissé aller, mais depuis janvier, c’est parti!» Au programme, quatre séances d’entraînement (musculation, étirement, yoga, méditation) et 700 m de dénivelé hebdomadaire pour atteindre le sommet de l’Everest l’année prochaine et récolter de nouveau des fonds pour appuyer des […]

Pourquoi les enfants doivent apprendre à jouer d’un instrument de musique

Au même titre que le sport, apprendre à jouer d’un instrument de musique est une activité extra-scolaire bénéfique pour tous les enfants. l-express.ca vous explique pourquoi. 1 – Les enfants musiciens sont de meilleurs élèves à l’école Et si jouer d’un instrument de musique était un déterminant de la réussite scolaire? C’est en tout cas ce que tend à montrer une étude scientifique publiée publiée le 24 juin 2019 dans le Journal of Educational Psychology par trois chercheurs de l’Université de la Colombie-Britannique à Vancouver. Selon eux, les élèves qui pratiquent un instrument de musique dans un orchestre ou une […]