Le balado Contact établi: «Entre grands espaces et liberté»

«Toute ma vie, j’ai refusé de ne pas essayer», c’est ce qui pousse Gratianne Daum, coureuse de montagnes de Vancouver, de toujours atteindre de nouveaux sommets. Une approche que partage Lori Tweddell, meneuse de chiens yukonaise qui voit le territoire comme un immense terrain de jeu. Les deux femmes ont partagé leurs visions de leur passion pour les grands espaces dans le cinquième épisode du balado Contact établi. «Arrêtez Instagram, arrêtez Facebook, arrêtez Netflix et vous aurez deux heures par jour que vous pourrez utiliser», affirme Gratianne Daum. Grande sportive La Vancouvéroise originaire des Pyrénées a choisi de s’installer au Canada […]

Soirée festive avec Simple Plan et The Offspring

Les amateurs de musique punk rock s’étaient donné rendez-vous lundi soir à l’Aréna Banque Scotia. Après avoir vu leur tournée Let The Good Times Roll annulée en raison de la pandémie l’an dernier, le groupe québécois Simple Plan et la formation américaine The Offspring étaient finalement de passage à Toronto. Une foule d’un peu plus de 6000 amateurs de musique pop punk étaient sur place pour sauter, danser et chanter avec les groupes. Simple Plan en grande forme Pour cette première visite dans la ville reine depuis 2019, les musiciens y ont mis toute la gomme. C’est sur des airs […]

Guérir par les tachyons? Dans Star Trek peut-être…

Des «chambres à tachyons» ou des «barres à tachyons» qui promettent «d’équilibrer votre énergie»? Dans quel univers? Ce qui est vrai Depuis quelques années, des entrepreneurs imaginatifs offrent à leurs clients des «traitements» au moyen de «tachyons», des particules plus petites qu’un atome, dont on prétend qu’elles voyagent plus vite que la lumière. Ces entrepreneurs décrivent ces particules en des termes qui sont systématiquement très vagues, mais pour des prix bien concrets. Ce qui est faux Personne ne peut offrir un traitement à base de tachyons, puisque personne n’a jamais prouvé qu’une telle particule existe. Il est donc encore plus […]

Programmes de langues officielles pour les ados et jeunes adultes: le portail est ouvert!

Depuis quelques jours, les adolescents ou jeunes adultes peuvent soumettre leur candidature à l’un des trois programmes de langues officielles Explore, Destination Clic et Odyssée à partir du portail de l’initiative fédérale. Les programmes de langues officielles ont d’ailleurs lancé l’application mobile OLP-PLO, permettant de découvrir et choisir celui qui vous convient le mieux. L’application permet aussi de téléverser et gérer les documents demandés. Groupes de jeunes Explore est un programme intensif d’immersion anglaise pour les francophones et d’immersion française pour les anglophones. Il est offert au printemps et en été, dans divers établissements d’enseignement au pays. Les participants de 13-15 ans, 16-17 […]

La Rochelle, Dordogne, Pays basque, Bilbao, San Sebastian

Escapades pittoresques: Dordogne, Pays basque, Charente-Maritime

Sur la route, en Europe, durant leurs vacances estivales, Valéry Vlad et son épouse, ont exploré plusieurs sites légendaires en France et en Espagne. «Question de s’évader du quotidien», déclarent les voyageurs. De s’emmener là où «il semble que la misère serait moins pénible au soleil; de perdre la notion des choses en se déposant un merveilleux été», citant la chanson d’Aznavour… Voici un aperçu de leurs escapades en passant par la fascinante Vallée de la Dordogne; le Pays basque de caractère; la remarquable cité maritime La Rochelle. Aventure souterraine en Dordogne Le périple débute en terre française que le couple […]

Non, la lumière rouge ne favorise pas le sommeil

On prétend que la thérapie par la lumière rouge apporterait de nombreux bienfaits, notamment celui de favoriser le sommeil. Ces prétentions sont-elles fondées? Internet regorge de sites proposant des appareils de lumière infrarouge promettant de soulager la douleur et l’inflammation, détendre les muscles, traiter des affections cutanées, mais surtout, aider à trouver le sommeil, sans risques ni effets secondaires. La physique et les spéculations Rappelons tout d’abord que tous les types d’éclairages peuvent perturber le sommeil s’ils sont suffisamment lumineux ou s’ils sont dirigés vers le visage. Plusieurs études suggèrent qu’une exposition à la lumière au mauvais moment peut perturber le rythme […]

Le Beaujolais Nouveau n’est plus

Pour les amateurs de tradition, un changement majeur est à prévoir pour 2022. Depuis 1985, chaque année, quand arrive le troisième jeudi de novembre, les tablettes de la LCBO s’animent avec ces fameuses étiquettes colorées pour vous offrir le fameux Beaujolais Nouveau. Si vous êtes âgés de 45 ans et plus, vous vous souvenez peut-être des longues files pour obtenir quelques bouteilles vers la fin des années 80, début 90 où l’engouement était à son apogée. Cette année, vous devrez donc trouver autre chose à vous mettre sous la cravate. La LCBO n’offrira pas le fameux vin primeur. Qu’est-ce que […]

3 séries québécoises à voir ce mois-ci sur Crave

Chaque mois dans l-express.ca, l’équipe de Cinéfranco, le festival torontois du film francophone qui fête son 25e anniversaire, partage avec vous des suggestions de films ou de séries sur les plateformes Netflix, Apple, Amazon, Crave, HBO, Disney et d’autres. Voici trois séries québécoises disponibles sur Crave et ailleurs ce mois-ci. …MOI NON PLUS! Sarah Beaulieu, dans une pharmacie de Montréal, se fait belle à la hâte pour rencontrer son amoureux. Elle se précipite vers la sortie Mascara en main et se fait attraper pour vol… Gros scandale car Sarah Beaulieu n’est pas n’importe quelle femme. Elle est ministre de l’Éducation du Québec! Un […]

Santé : les investissements dans la prévention, ces mal-aimés

La pandémie a démontré l’importance de la santé publique. De nombreux chercheurs soulignent que cette dernière devrait être mieux soutenue, et que les campagnes de vaccination ne doivent pas prendre la place des programmes communautaires de santé auprès des minorités et des citoyens vulnérables. La santé publique représenterait actuellement de 2 à 3% du budget canadien de la santé. On regroupe sous cette étiquette la prévention des maladies et la promotion de bonnes pratiques en matière de santé. Les programmes de santé publique aident ainsi à réduire les décès et à diminuer les coûts d’hospitalisation — et pas seulement lors […]

Des cerveaux de «super-aînés» vieillissent mieux que d’autres

En vieillissant, les neurones de notre cerveau se détériorent. Cela peut mener à la perte de certaines facultés cognitives, comme la mémoire. Toutefois, le cerveau de certains aînés semble y échapper. Selon une récente étude, la taille des neurones dans le cerveau des «super-aînés» qui conservent une bonne mémoire serait plus grande que la moyenne. Les «super-aînés» (en anglais, SuperAgers) sont des personnes âgées de 80 ans et plus dont la capacité mémorielle est non seulement supérieure à la moyenne des aînés «normaux», mais aussi bonne que celle des adultes de 20 à 30 ans plus jeunes. Des neurones de […]

Exposition: la santé mentale en BD à l’AFT

Se rétablir est un projet porté par Lisa Mandel depuis plusieurs années, sur la notion de rétablissement en santé mentale. Il fait l’objet de la publication en 2022 d’un album de bandes dessinées. publié aux éditions Exemplaire. Plusieurs de ses planches sont exposées à la galerie Pierre Léon de l’Alliance française de Toronto jusqu’au 19 novembre. Vivre avec Le rétablissement est le concept selon lequel on peut mener une existence heureuse et épanouie avec un trouble psychique. Lisa Mandel explique que «rétablir n’est pas guérir, c’est vivre avec». «Se rétablir, c’est aussi le travail d’une vie: (re)connaître son trouble, le comprendre, […]

Les gènes des survivants de la peste se manifestent

Près de 700 ans après la grande épidémie de peste noire, plusieurs Européens en portent encore la marque dans leurs gènes. Avec des conséquences imprévues. Amenée en Europe par des rats, la bactérie Yersinia pestis a provoqué entre 1347 et 1352 ce qui reste la plus grande catastrophe épidémiologique du dernier millénaire. La peste de Justinien La peste était connue depuis longtemps. Elle avait provoqué d’autres épidémies. La «première vague», à partir de l’an 541, est connue sous le nom de peste de Justinien. Mais celle de 1347 fut particulièrement virulente. Elle aurait tué, dans certaines régions, jusqu’à la moitié des adultes en âge […]