La santé mentale chez les jeunes: une affaire de tous les jours

Aujourd’hui Bell cause pour la cause, mais dans les écoles secondaires c’est quotidiennement qu’on parle de santé mentale. Pour Micheline Rabet, gestionnaire des services cliniques en travail social et en santé mentale au Conseil scolaire catholique MonAvenir, il est important de savoir que la santé mentale et la maladie mentale ne sont pas les deux faces d’une même médaille. «Même si une personne est diagnostiquée avec un trouble de santé mentale, elle peut être en meilleure santé mentale que quelqu’un qui n’est pas atteint d’une maladie mentale», affirme-t-elle. Du lundi au vendredi Pour les conseils scolaires, la santé mentale est […]

Résurgence de la rougeole chez les anti-vaccins

Une alerte médicale a été déclarée vendredi dernier à Portland, métropole de l’État de l’Oregon, où une vingtaine de cas de rougeole avaient été identifiés depuis deux semaines — presque tous chez des gens qui n’ont jamais été vaccinés. Et ce, dans une ville qui, à l’échelle des États-Unis, fait partie d’une poignée où la résistance à la vaccination est la plus élevée. Mardi matin, le nombre de cas atteignait officiellement les 23, dont 20 non vaccinés et trois pour qui «l’historique de vaccination» n’avait pas pu être vérifié. Dix-huit des patients avaient moins de 10 ans. Deux semaines d’incubation Et les […]

Le lait cause-t-il le cancer? Trois choses à savoir

Le lait de vache fait l’objet de nombreuses rumeurs, dont plusieurs touchent à la santé des consommateurs. Dans le lot, c’est celle prétendant que le lait puisse causer le cancer qui semble préoccuper davantage. L’origine de cette rumeur réside dans le mot «hormone». D’une part, il existe une hormone de croissance naturellement présente dans le corps humain, appelée IGF-1, que des études ont associée à une augmentation de certains cancers. Or, elle est aussi naturellement présente dans le lait de vache. Par ailleurs, d’autres hormones sont naturellement présentes dans le lait, comme l’œstrogène et la progestérone, et certaines personnes craignent […]

Le Guide alimentaire canadien: nouvelles recommandations, nouvelles controverses

Le nouveau Guide alimentaire canadien, présenté cette semaine par la ministre fédérale de la Santé, Ginette Petitpas Taylor, remplace les quatre groupes alimentaires traditionnels par un groupe de légumes et de fruits, un groupe d’aliments à grains entiers et un groupe d’aliments protéinés. L’image suggère une demi-assiette de légumes et fruits pour un quart de grains entiers et un quart d’aliments protéinés. La plus récente édition du guide arc-en-ciel datait de 2007. Le nouveau guide se veut plus actuel, avec des ressources complémentaires facilement accessibles en ligne ou à l’aide d’appareils mobiles. La satiété plutôt que les portions Autre fait […]

Sauter le déjeuner: pas le meilleur moyen pour perdre du poids

Parmi les astuces pour perdre du poids, il y en a une qui semble particulièrement facile: sauter le déjeuner. Mais est-ce solide? Au début des années 2000, certaines études épidémiologiques ont plutôt permis de constater que les personnes qui déjeunaient tous les jours avaient un poids inférieur à celles qui ne déjeunaient jamais ou rarement. D’autres études ont établi que les gens qui avaient l’habitude de déjeuner, maintenaient plus facilement leur nouveau poids que ceux qui sautaient ce repas. Contrôler les fringales Plusieurs hypothèses ont été émises par les spécialistes pour expliquer ces résultats: le déjeuner permettrait de mieux contrôler […]

Le TDAH, une question de mois de naissance?

La conclusion est surprenante: le mois de naissance d’un enfant augmenterait ses chances d’être diagnostiqué TDAH. En réalité, cela révèle plutôt le flou autour des diagnostics. La fréquence des diagnostics de troubles de déficit de l’attention avec hyperactivité (TDAH) chez les enfants a presque doublée en deux décennies. Aux États-Unis, des enquêtes ont révélé que le taux fluctuait anormalement d’un État à l’autre. Dans ce pays, plus de 5% des enfants prenaient, en 2016, un médicament censé prévenir leur TDAH. Diagnostics suspects Mais il y a longtemps que des chercheurs s’interrogent sur la légitimité de tous ces diagnostics. Ils sont […]

Les antidépresseurs bons pour la tête et le cœur

Prendre des antidépresseurs aurait des effets bénéfiques pour la santé mentale, mais aussi pour le cœur, selon une récente étude québécoise. Ceci serait bonne chose si c’est exact, car –comme le tabac et la sédentarité – la dépression s’avère un des facteurs de risque de troubles cardiovasculaires. Diminution des risques Cette étude observationnelle montre ainsi une forte diminution du risque de troubles cardiaques chez les personnes sans maladies cardiovasculaires déclarées et sous antidépresseurs. Ces médicaments «diminuent de 30% le risque de troubles cardiaques majeurs chez les patients à risque», soutient Kim Lavoie, du Département de psychologie de l’UQAM et auteure […]

Ce qu’il faut savoir sur la sciatique

Vous ressentez une douleur en bas du dos, qui se diffuse à l’arrière de votre jambe et qui ne cesse pas? Et si c’était une sciatique? La «sciatique» ou sciatalgie fait référence à la douleur que vous pouvez ressentir le long du nerf sciatique qui s’étend de vos lombaires jusqu’aux pieds, passant principalement à l’arrière de votre jambe. Qu’est-ce qui peut provoquer une douleur sciatique? Dans 85% des cas, cette douleur est provoquée par une hernie discale. Une hernie discale est une protrusion d’une partie du disque intervertébral, préalablement usé ou fissuré, venant parfois faire pression sur les racines nerveuses […]

Sida: encore 2000 infections par année au Canada

Plus tôt cette année, j’ai été témoin d’un moment vraiment historique lors du Congrès international sur le sida, à Amsterdam. La Dre Alison Rodger, éminente chercheuse britannique en VIH, a présenté les résultats finaux d’une étude réalisée auprès de couples dont un partenaire vit avec le VIH et l’autre est séronégatif. Elle a expliqué qu’après huit années de suivi, l’étude n’avait révélé aucun cas de transmission du VIH dans ces couples – et ce, grâce aux bienfaits préventifs des médicaments modernes contre le VIH. Pas de transmission sexuelle Les données s’accumulent depuis des années. De grands essais cliniques ont confirmé que […]

Trouver des solutions innovantes pour les soins de longue durée en français

«Les malades ont besoin d’être immergés dans un langage dans lequel ils se sentent à l’aise.» Lorsque l’on souffre de démences psychologiques, on se retrouve placé dans des établissements de soins de longue durée. Seulement, trouver des centres francophones de la sorte en Ontario s’avère très compliqué. La Fondation Lavoie a donc organisé vendredi 23 novembre dernier, à l’Alliance française, un forum pour développer des partenariats et trouver des solutions innovantes à cet enjeu de santé majeur de la communauté francophone de Toronto. Perte de l’anglais L’organisme créée par Sylvie Lavoie est née de l’expérience qu’a traversée sa mère en […]

Forçage génétique: un moratoire?

Comment éradiquer une maladie infectieuse transmise par un moustique? En théorie, tuer tous les moustiques. Mais c’est une stratégie qui peut être longue et tortueuse. À moins d’être capable de jouer au cœur même de leurs génomes: une solution qui comporte tant d’incertitudes que 168 pays avaient à l’ordre du jour cette semaine la possibilité d’imposer un moratoire. «Forçage génétique» L’idée n’est pas seulement d’insérer un gène qui empêcherait le moustique de transmettre la malaria ou la dengue, puis d’espérer que ce moustique transmettra ce gène à ses descendants. L’idée est de «forcer» la nature, en faisant en sorte que ce […]

La moitié des Canadiens diminueraient leur consommation de viande

Une récente étude de l’Université de Dalhousie, en Nouvelle-Écosse, indique que les Canadiens semblent de plus en plus disposés à délaisser la viande pour se tourner vers des repas aux alternatives végétales. L’étude menée auprès de 1027 Canadiens en septembre dernier dévoile de nouvelles informations. Les résultats préliminaires démontrent que 51,3% des Canadiens sont enclins à diminuer leur consommation de viande de façon générale. Sur une tendance à plus court terme, 32,2% seraient prêts à le faire d’ici six mois. Santé et environnement Ainsi ce serait 6,4 millions de Canadiens qui restreignent leur consommation de viande ou l’éliminent carrément. Pourquoi? Les raisons […]