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Troubles de sommeil, anxiété et cyberdépendance: les jeunes affectés par la pandémie

Environ trois jeunes sur cinq ont vu leur santé mentale se détériorer depuis le début de pandémie, conclut un sondage Ipsos réalisé en Ontario et publié en mai 2020. Pour faire face à cette problématique grandissante, le gouvernement et les écoles ont décidé de faciliter l’accessibilité aux services de thérapie et de soutien psychologique, tout en augmentant le personnel disponible. Changements de comportements Plus de 59% des parents ont observé des changements de comportements chez leurs enfants depuis le début de la pandémie, selon le sondage Ipsos. Les plus fréquents seraient des troubles de sommeil, des changements dans les habitudes […]

Vague de dépression, d’anxiété et de stress post-traumatique en vue

Que l’on pense aux étudiants et aux professeurs qui ont dû s’adapter aux cours virtuels, aux entrepreneurs qui ont dû fermer leur entreprise pendant deux mois, aux employés qui ont dû demander la prestation d’urgence du gouvernement fédéral ou aux travailleurs de première ligne qui doivent soigner les malades, la pandémie est devenue source de stress pour bien des Canadiens. Selon certains experts, la santé mentale pourrait elle aussi faire les frais de la pandémie, entraînant dépression, anxiété et stress post-traumatique. Cette vague a peut-être même déjà commencé. La directrice générale de la filiale montréalaise de l’Association canadienne pour la […]

Un vrai selfie à UnisTV: huit jeunes partagent leurs angoisses

Docu-réalité metant en scène huit jeunes souffrant de troubles psychologique, Un vrai selfie est une adaptation canadienne de la série norvégienne True Selfie, créé par Stefan Faldbakken et Elisabeth Stabell d’Anti TV. Produite chez nous par Trio Orange et réalisée par Audrey Riberdy, la saison 2 sera diffusée dès le 23 octobre à 20h30 sur UnisTV, la télévision pancanadienne francophone de TV5. Confessions à la caméra Les participants ont accepté de lever le voile sur leur quotidien en partageant leurs angoisses et leurs espoirs à la caméra. Parmi eux: Claudine, coordonnatrice d’événements à Sudbury. Elle a été diagnostiquée à 25 […]

Médias sociaux et ados : attention au harcèlement et… au sommeil

Les médias sociaux ne sont peut-être pas le problème que les parents doivent craindre pour la santé mentale de leurs adolescents… en autant qu’ils n’ont pas un impact sur le sommeil. Une équipe britannique s’est penchée sur les données récoltées dans le cadre d’une vaste étude sur la santé et les comportements numériques des adolescents: près de 13 000 d’entre eux avaient été rencontrés en 2013; puis, au moins 10 000 avaient été rencontrés à nouveau en 2014 et 2015. Règle ou exception Les conclusions ne suggèrent donc pas que la santé mentale des jeunes soit affectée autant que les […]

Les antidépresseurs bons pour la tête et le cœur

Prendre des antidépresseurs aurait des effets bénéfiques pour la santé mentale, mais aussi pour le cœur, selon une récente étude québécoise. Ceci serait bonne chose si c’est exact, car –comme le tabac et la sédentarité – la dépression s’avère un des facteurs de risque de troubles cardiovasculaires. Diminution des risques Cette étude observationnelle montre ainsi une forte diminution du risque de troubles cardiaques chez les personnes sans maladies cardiovasculaires déclarées et sous antidépresseurs. Ces médicaments «diminuent de 30% le risque de troubles cardiaques majeurs chez les patients à risque», soutient Kim Lavoie, du Département de psychologie de l’UQAM et auteure […]

La rentrée scolaire peut soulever de la peur et de la dépression

À titre de formatrice certifiée en cours de premiers soins en santé mentale, je suis très sensible au fait qu’une personne sur cinq au Canada éprouvera un problème de santé mentale cette année. Oui, reconnaissons l’éléphant dans le salon! Les problèmes de santé mentale sont courants. Malheureusement, nos jeunes ne sont pas épargnés de ces problèmes de santé mentale. En fait, les estimations démontrent le même ratio identifié chez les adultes, c’est-à-dire jusqu’à 20%. Et nombreux sont les autres enfants qui présentent des troubles affectifs et des problèmes de comportement plus légers, mais tout de même significatifs. La fébrilité de […]

La dépendance au jeu vidéo est dorénavant une «maladie»

La dépendance au jeu vidéo vient tout juste d’être ajoutée à la longue liste des «maladies» publiée par l’Organisation mondiale de la santé (OMS). Après son inscription dans l’édition précédente du DSM-5 — la bible des psychiatres — en tant que «condition nécessitant des études plus approfondies», voilà maintenant le clou enfoncé. La 11e édition du manuel ICD-11 officialise son statut: la dépendance au jeu vidéo est désormais considérée comme une maladie mentale. Comportements addictifs Selon l’OMS, cette inscription dans la sous-catégorie des «troubles liés aux comportements addictifs» légitimise donc les inquiétudes entretenues à l’égard des joueurs impénitents qui négligent les autres sphères […]

L’Ontario replonge dans le rouge

Gratuité des médicaments d’ordonnance aux 65 ans et plus. Amélioration des services de santé mentale et de lutte contre les dépendances. Programmes préscolaires de garde gratuits. Ce sont là quelques-unes des priorités du budget provincial 2018-19 (en réalité «meilleur avant» les élections du 7 juin) déposé ce 28 mars à Queen’s Park par le ministre des Finances Charles Sousa. Le budget, qui replonge le gouvernement de l’Ontario dans le rouge pour six ans, après avoir atteint l’équilibre pour la première fois depuis très longtemps l’an dernier, annonce aussi: un nouveau programme pour les médicaments et les soins dentaires (remboursement de […]

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Hausse du vapotage du cannabis et du tabac à l’école

Les responsables d’écoles au Canada sont submergés par l’ampleur des problèmes de vapotage de tabac ou de cannabis, ainsi que de consommation de boissons énergisantes par leurs élèves. C’est ce que conclut une récente étude pancanadienne menée à l’Université de Colombie-Britannique (UBC), et qui tire la sonnette d’alarme. On invoque un manque de soutien à la disposition des administrateurs d’écoles face à cette situation. Ceux-ci «constatent une recrudescence de la consommation de substances parmi leurs élèves, le vapotage représentant l’enjeu le plus courant à gérer en milieu scolaire» résume l’étude. «La prise en charge de ces situations accapare une part […]

Écrans chez les jeunes: impacts des téléphones… ou des réseaux?

Et si c’étaient les réseaux sociaux, et non les écrans de téléphone, qui étaient nocifs pour les jeunes? C’est ce que suggère une étude menée auprès de 1500 enfants de 11 à 13 ans aux États-Unis. Ou plutôt la première étape d’une étude à long terme: l’intention du professeur Justin Martin, du département de journalisme et communication numérique de l’Université de Sud-Floride, est d’effectuer un suivi de 8000 jeunes sur 25 ans. Il veut explorer plus en profondeur les liens entre l’usage des outils numériques et le bien-être en général. Pas de corrélation téléphone/anxiété Selon la première phase de cette enquête, […]

Les embouteillages: un fardeau économique pour Toronto

Les embouteillages à Toronto ne freinent pas seulement les voitures, elles décélèrent également le développement économique de la cité, du moins selon la dernière étude effectuée par Ipsos pour le compte de l’une des plus influentes associations d’affaires du pays, le Toronto Region Board of Trade (TRBOT). Et la facture est plutôt bien salée. 44,7 milliards $, c’est ce que coûte annuellement la congestion routière à la ville de Toronto et sa région, et cela pourrait doubler à l’horizon 2044, selon Giles Gherson, PDG du TRBOT. «Le trafic et les embouteillages affectent notre économie de nombreuses façons», explique-t-il. «Lorsque les […]

premiers intervenants, policiers, pompiers, ambulanciers, agents correctionnels

De l’aide pour les premiers intervenants qui affrontent des drames traumatisants

Le personnel de sécurité publique, policiers, pompiers, ambulanciers, mais aussi agents correctionnels, sont souvent les premiers intervenants sur les lieux des tragédies traumatisantes. Qu’il s’agisse d’un accident de la route, d’un incendie ou d’une intervention en milieu carcéral, ces personnes font face à des situations extrêmes sans comparaison avec notre vie quotidienne normale. En s’imaginant à leur place, on comprend bien que des séquelles psychologiques sont fort probables et bien réelles. L’Ontario vient d’annoncer un investissement de 10,7 millions $ pour la construction de centres spécialisés en traitement des blessures du stress post-traumatique (BSPT) pour ces travailleurs. Deux établissements verront […]