Laser à faible énergie: une thérapie douteuse
Peut-on utiliser la lumière rouge et les lasers à faible intensité pour traiter l’Alzheimer, cesser de fumer, combattre la covid, voire améliorer ses performances sportives… et sexuelles? Ça semble un peu trop beau pour être vrai, constate l’Organisation pour la Science et la Société de l’Université McGill, à Montréal. La «photobiomodulation» est cette théorie selon laquelle des lasers froids pourraient stimuler notre corps et guérir plusieurs maux. Mais la majorité des recherches n’a été réalisée que sur des animaux ou des cellules… et le fait que des molécules soient stimulées par la lumière n’implique pas qu’une guérison soit en cours! Lasers contre tumeurs […]
Les élèves de Viamonde suivent un parcours en apprentissage socio-émotionnel
Des statistiques nationales démontrent que la santé mentale s’est dégradée chez les jeunes Canadiens entre 2018 et 2020, chutant de près de 22%. La pandémie de covid a eu un impact négatif et a soulevé de nouveaux enjeux. Aider ses élèves à conserver un bon équilibre mental, c’est la priorité que s’est donné le Conseil scolaire Viamonde à travers un «parcours en apprentissage socio émotionnel» – lancé en janvier à l’école Michelle-O’Bonsawin à Toronto, l’une de ses 16 écoles secondaires dans la péninsule ontarienne, nourries par 41 écoles élémentaires. Le parcours en apprentissage socio émotionnel couvre toutes les années scolaires, de la […]
Non, les substituts de sucre ne sont pas une bonne alternative au sucre blanc
Les conséquences de notre alimentation riche en sucre raffiné ne sont plus à démontrer: mauvais cholestérol et risque plus élevé de diabète, d’obésité et de maladies cardiaques. Pour réduire ces risques, plusieurs se tournent vers des succédanés de sucre. Un bon choix? Trois types d’alternatives On les reconnaît sous plusieurs appellations: aspartame, sucralose, stévia, sorbitol. Les succédanés de sucre constituent un marché en croissance rapide. On estime que plus de 23 000 produits vendus à travers le monde en contiendraient, dont des boissons gazeuses, des yogourts aromatisés, de l’eau pétillante et des fruits en conserves. Les alternatives au sucre se classent en trois catégories: […]
La musique conjuguée au printemps
La fraîcheur d’avril nous amène le renouveau, une nouvelle énergie, mais aussi les souvenirs des saisons passées. Ce mois-ci en musique, je vous offre une nouvelle fleur, une voix réconfortante et un souvenir d’un artiste exceptionnel. Une plume impressionnante Née dans une famille de musiciens, Flora Luna a voulu ouvrir ses ailes et prendre sa place. Elle nous a présenté à la fin mars un premier EP, dont elle signe les paroles et les musiques. L’artiste collabore aussi avec Anique Granger et Éric Burke. Avec L’autre bord du mur, la jeune Franco-Manitobaine nous invite dans son univers. Ce qui nous captive dès […]
La bouffe des femmes: d’Ève au guide Michelin
La journaliste française Lauren Malka a la passion de la bouffe et de la philosophie. Cela l’a conduite à mener une enquête très fouillée et à publier Mangeuses: histoire de celles qui dévorent, savourent ou se privent à l’excès. D’entrée de jeu, on y lit que l’acte de manger ne procure pas systématiquement de la joie pour tout le monde. Besoin primitif, l’alimentation peut affecter le corps en y imprimant les pressions sociales de chaque époque. Honte Si l’alimentation «se révèle une zone d’entraînement à la virilité pour les hommes, elle s’impose, pour de nombreuses femmes, comme un lieu d’enfermement, […]
Des jeunes pas dans leur assiette
Après la pandémie de covid, les troubles du comportement alimentaire chez les jeunes sont montés en flèche. La liste des TCA est longue et comprend l’anorexie, la boulimie, l’hyperphagie, l’orthorexie, la bigorexie et les troubles alimentaires non-spécifiques dont les caractéristiques diffèrent un peu des TCA les plus connus. Entre les années 2010/2011 et 2022/2023, les hôpitaux au Canada ont accueilli 18 740 jeunes souffrant d’un TCA. L’âge moyen des patients était de 14,7 ans. L’anorexie, un TCA des plus redoutables et parmi les plus connus sans être toutefois bien compris, est un trouble mental qui touche entre 0,3% et 1% […]
2 séries et 3 films à voir sur Apple TV, Netflix, tou.tv, Unis, Tënk
Périodiquement dans l-express.ca, l’équipe de Cinéfranco, le festival torontois du film francophone, partage avec vous des suggestions de films ou de séries sur les plateformes Netflix, Apple TV, Disney, Club Illico et plusieurs autres. Voici deux séries et trois films disponibles ce mois-ci. BARDOT Écrite et réalisée par la figure de proue du cinéma français Danièle Thompson, en tandem avec son fils Christopher, la série est basée sur des faits réels. C’est la biographie de Bardot… non pas Brigitte, trop familier… non pas BB, trop commercial… non pas Brigitte Bardot, trop compliqué… mais Bardot, un titre tranchant qui force à prendre ses distances. Les 6 […]
Les peuples de l’Île de Pâques avaient-ils leur propre écriture?
Les symboles d’humains, d’animaux ou de plantes retrouvés à Rapa Nui, aussi connue sous le nom d’Île de Pâques, seraient-ils la preuve d’une invention indépendante de l’écriture? La chercheuse italienne Silvia Ferrara tente d’élucider le mystère en datant les tablettes de bois recouvertes de ces glyphes. Dans un article publié dans la revue Scientific Reports le 2 février dernier, elle se penche, avec ses collègues, sur le système d’écriture identifié à Rapa Nui. Il s’appelle le rongorongo, et il est gravé sur des objets en bois, comme des planches, un bâton et une statuette, ainsi que sur des rochers. Lire à l’endroit puis à […]
Tyler Bertuzzi marque 2 buts et les Leafs écrasent les Capitals
Après avoir subi une deuxième défaite consécutive mardi, les Maple Leafs tentaient de renouer avec la victoire jeudi soir. Pour ce faire, ils devaient vaincre Alex Ovechkin et les Capitals de Washington, eux qui sont actuellement en pleine course à une place en séries. Les Maple Leafs ont rapidement pris le contrôle du match sans jamais laisser de chance à son adversaire. Mark Giordano, Tyler Bertuzzi (2), Connor Dewar et Bobby McMann ont déjoué le gardien des Capitals. Seul Nic Dowd a eu raison de Joseph Woll pour les visiteurs. Woll a bien fait devant le filet des Leafs en […]
Fragile couverture vaccinale des enfants au Canada
La rougeole fait un retour préoccupant au pays, révélant les lacunes de la couverture vaccinale, en particulier chez les enfants. D’autres maladies, comme la diphtérie et la coqueluche, inquiètent aussi les experts. Les autorités de santé s’efforcent de combler ce retard. C’est le grand retour d’une maladie que les Canadiens croyaient disparue. Une maladie que le Canada avait réussi à éliminer en 1998. Au moins 31 cas de rougeole ont été déclarés au pays entre le début de l’année et la mi-mars, dont 21 au Québec et 8 en Ontario. Les chiffres sont préoccupants, les plus élevés depuis 2019. En 2023, […]
La musicothérapie: de la psychothérapie à la neuroscience
Au Canada, le mois de mars est, entre autres, le Mois de sensibilisation à la musicothérapie. Pour plusieurs musicothérapeutes certifiés, dont Kelly Lefaive du Centre de soins de santé mentale Waypoint à Penetanguishene, et Aaron Lightstone, de Music Therapy Toronto, cette sensibilisation est nécessaire pour partager les bienfaits et les avancements de cette discipline dans le domaine de la santé mentale et physique. L’Association de musicothérapie du Canada définit la musicothérapie comme étant «une discipline dans laquelle des musicothérapeutes certifiés (MTA) utilisent la musique à l’intérieur du lien thérapeutique afin de soutenir le développement, la santé et le bien-être». L’organisme […]
Prise de bec entre l’Ontario et les syndicats d’enseignement
L’Ontario est aux prises avec une pénurie de personnel en éducation. Le gouvernement dit avoir un plan temporaire pour y remédier, mais les syndicats refusent de s’y plier. Comme il le fait depuis trois ans, le gouvernement Ford a récemment demandé à la Fédération des enseignantes et des enseignants de l’Ontario (FEO) de permettre aux enseignants retraités de continuer de travailler plus longtemps sans que ça ait un impact sur leur fonds de pension. Normalement, ils peuvent travailler jusqu’à 50 jours de plus, mais la province permet d’étirer cette limite à 95 jours depuis le début de la pandémie de […]