Courir peut noircir les ongles d’orteil? Vrai!

Ongles d’orteils noirs, orteil du coureur ou même orteil du tennis: ces expressions réfèrent à la même chose, pas nécessairement douloureuse, mais intrigante. Et il n’est pas nécessaire d’être un marathonien pour en souffrir. Un ongle d’orteil virant au noir ou au pourpre est assez courant chez quiconque fait de la course à pied ou un exercice physique intensif — incluant le tennis, mais aussi le soccer ou l’alpinisme. Des sites consacrés au sport ou à la santé soulignent la même chose: il n’y a pas de quoi s’inquiéter. La science des ongles d’orteils Il faut d’abord se rappeler en quoi consiste un ongle […]

Moins de temps à l’hôpital avec des clowns médicaux

Ça semble relever de l’évidence qu’un enfant passera moins de temps à l’hôpital si l’on parvient à lui changer les idées. Mais encore faut-il le mesurer, ce qu’un hôpital israélien a essayé de faire avec des clowns. Ils ont en effet comparé l’impact sur des enfants et des adolescents hospitalisés pour une pneumonie. Ceux qui avaient reçu la visite d’un clown ont passé en moyenne 44 heures à l’hôpital, contre 70 heures pour les autres. Ils ont également dû recevoir des injections d’antibiotiques pendant deux jours, en moyenne, contre trois jours pour les autres. Patch Adams Ce n’est pas un constat si […]

Mpox: ne pas répéter les erreurs de la covid

L’urgence sanitaire décrétée autour de la pandémie de variole simienne, ou Mpox, révèle que certaines erreurs commises pendant la covid ont été corrigées. Il y a davantage d’argent pour aider les pays les plus pauvres à combattre une telle urgence, et les vaccins disponibles pour la variole pourront être distribués plus vite. Mais un problème de base demeure: les pays les plus touchés sont ceux qui ont le moins de ressources pour suivre l’évolution de la maladie et s’ajuster en conséquence. Surtout au Congo C’est le constat que fait la revue britannique Nature dans un récent éditorial. «Premièrement, les pays africains manquent […]

Des bénéfices inattendus aux médicaments anti-obésité?

Les médicaments anti-obésité qui ont été très populaires sur le marché ces dernières années sont censés agir tous de la même façon. Et pourtant, pas exactement de la même façon, constatent les scientifiques qui, après quelques années, commencent à leur découvrir des usages inédits. Le sémaglutide, qui est derrière l’Ozempic, ou le tirzépatide, qui est derrière le Mounjaro ou le Zepbound, sont des molécules qui, au point de départ, font la même chose: elles imitent une hormone naturelle appelée GLP-1 et réduisent du coup les risques de diabète de type 2. C’est dans ce contexte qu’on leur a découvert, il y a des années, […]

téléphone cellulaire réseaux sociaux jeunes

Santé mentale des jeunes: une urgence sociale

Qu’est-ce qui cause l’accroissement des troubles de santé mentale chez les adolescents et les jeunes adultes? Les écrans, les réseaux sociaux, l’isolement pendant la pandémie, l’écoanxiété? Un peu toutes ces réponses, à ce qu’il semble. Il y a toutefois une chose sur laquelle s’entendent les experts: il ne s’agit pas juste d’un phénomène de surdiagnostic. Certes, on repère plus souvent les troubles de santé mentale (troubles anxieux, dépression, TDAH, etc.) qu’il y a quelques décennies. Cais il y a aussi bel et bien une croissance chez les moins de 25 ans, depuis la fin des années 2000. Tendance dans plusieurs pays C’est ce qui […]

Pourquoi ces retours de la covid en été?

La grippe et les virus respiratoires réapparaissent d’ordinaire en hiver. Mais depuis le début de la pandémie de covid, le coronavirus SRAS-CoV-2 vit ses «heures de pointe» en été, en plus de l’hiver. Après cinq étés, a-t-on compris pourquoi? Ces derniers mois en effet, autant la France pendant les Olympiques, que le Canada, les États-Unis et le Royaume-Uni, ont vu la courbe des cas confirmés repartir à la hausse. Bien que l’on soit loin des sommets de 2020 et 2021, cette croissance n’en est pas moins l’inverse de ce à quoi on se serait attendu: un virus respiratoire a, statistiquement, plus de chance de se propager […]

Les crèmes solaires maison sont dangereuses

Plusieurs recettes de crème solaire à faire soi-même à la maison ont circulé sur Internet ces derniers mois. La mode tire son origine d’une crainte quant aux crèmes solaires traditionnelles, mais on constate que ces produits artisanaux comportent plusieurs risques. En juin dernier, la créatrice de contenu Nara Smith proposait sur sa chaîne TikTok une recette à base d’huile de noix de coco, de beurre de karité, d’huile de jojoba et d’oxyde de zinc. Celle-ci a été vue plus de 2 millions de fois. Rumeurs sur les crèmes commerciales Elle n’était qu’un exemple parmi beaucoup d’autres. Dans une étude sur l’efficacité et […]

Oui, certains aliments peuvent soulager la constipation

Aliments riches en fibres, eau minérale, aloe vera… Les remèdes dits naturels censés soulager la constipation gagnent en popularité. Certains sont bel et bien efficaces. La constipation est un désagrément plutôt courant. Selon la Fondation canadienne de la santé digestive, un Canadien sur quatre serait touché. Elle est la conséquence soit d’un problème d’alimentation, soit d’un problème au niveau de l’expulsion des selles ou de la vitesse à laquelle les selles se déplacent dans le côlon. Une alimentation équilibrée et un mode de vie actif peuvent soulager la constipation occasionnelle, mais pour ceux qui en souffrent de façon chronique, ces stratégies […]

Les rats prennent d’assaut Toronto: un plan d’urgence demandé

Comme toute grande métropole, Toronto abrite des rats dans ses entrailles. Toutefois, la population des rongeurs n’y cesse d’augmenter et devient de plus en plus visible. Le phénomène est tel qu’on parle d’invasion dans certains quartiers, ce qui a poussé des élus à demander un plan d’action d’urgence. Ça sera chose faite, mais dans un an. Un vieil adage français dit: «Il est plus difficile de se débarrasser des rats que de les attirer.» Malheureusement, cette maxime populaire s’applique à merveille à Toronto en ce moment. Et pour cause, selon de nombreux témoignages oculaires, plusieurs quartiers connaissent une véritable invasion […]

Plus de cancers chez les X que chez les baby-boomers?

Ça peut sembler contre-intuitif, mais si la tendance se maintient, les générations apparues après celle des baby-boomers pourraient avoir un taux de cancer plus élevé. Certains des chiffres provisoires qui ressortent pour l’instant — la génération X ne fait que commencer à entrer dans la soixantaine — pourraient être dus à une amélioration des tests de dépistage, nuancent les chercheurs dans leur étude, parue le 10 juin dans JAMA Network Open. Mais d’autres signes avant-coureurs sont des signaux d’alarme: hausse des taux d’obésité chez cette génération, manque d’exercice, mauvaise alimentation et autres facteurs de risque. Plus de cancers du côlon Pour l’instant, le […]

Mpox: assez de vaccins, mais pas là où il en faudrait

Alors que la progression de l’épidémie de mpox inquiète dans les pays d’Afrique centrale, ailleurs, les autorités se font rassurantes: il y a de bonnes réserves de vaccins… hors Afrique. Il existe deux vaccins dont l’efficacité est démontrée contre ce que l’on appelait anciennement la variole du singe: le vaccin japonais LC16 et le danois MVA-BN. Ce dernier, homologué en Europe et aux États-Unis, est fabriqué par la compagnie Bavarian Nordic. Celle-ci annonçait vendredi dernier disposer de 500 000 doses, et être capable d’en produire, d’ici 2025, jusqu’à 10 millions. Quant à LC16, il n’est pas commercialisé, mais est produit à la demande […]

L’épuisement du personnel de la santé ontarien à nouveau dénoncé

Le moral est à plat dans les hôpitaux de l’Ontario, et il n’est pas en voie de s’améliorer, selon une nouvelle étude portant sur le bien-être des travailleurs de la santé, publiée cette semaine. «Un système d’austérité» en santé met en danger le bien-être des travailleurs hospitaliers et des patients, selon l’étude dévoilée par le Conseil des syndicats d’hôpitaux de l’Ontario (CSHO) et le Syndicat canadien de la fonction publique (SCFP). «En voyant le système tel qu’il est, j’ai peur de tomber malade moi-même. Est-ce que je veux vraiment venir dans mon propre établissement? L’extérieur semble bien, mais à l’intérieur… […]