Halte à la cigarette du matin

Une recherche américaine démontre que les fumeurs qui allument une cigarette dès le lever mettent davantage leur santé en péril que ceux qui attendent pour le faire. Fait étonnant (et alarmant), environ 32 % des participants ont admis avoir l’habitude de fumer leur première cigarette cinq minutes après le réveil! Ils sont environ 31 % à le faire dans les six à trente minutes suivantes et 18 % dans un laps de temps de 31 à 60 minutes. Or, les chercheurs ont remarqué que le sang des sujets qui fument dès le réveil contient un niveau plus élevé d’un facteur […]

De nouveaux outils sur la toxicomanie

Le Centre de toxicomanie et de santé mentale (CAMH)a introduit une nouvelle trousse d’outils sur la toxicomanie destinée aux professionnels de la santé francophones, dans le cadre d’un projet financé par Santé Canada par l’entremise de la Société Santé en français et du Réseau franco-santé du Sud de l’Ontario. Cette nouvelle trousse destinée aux professionnels de la santé en soins primaires a été créée pour fournir un guide de référence accessible et pratique sur la façon de prendre soin des patients ayant des problèmes liés à l’utilisation d’une substance. «Ayant comme mandat d’améliorer l’accès à des services de santé en […]

La France prend des mesures contre un nouveau SRAS

à 18h54 HAE, le 12 mai 2013. PARIS – La France a confirmé un deuxième cas d’une nouvelle infection respiratoire mortelle liée au SRAS, ont indiqué dimanche les autorités, alors que celles-ci augmentaient leurs efforts pour informer le public sur les méthodes pour éviter d’être contaminé et de surveiller les signes de symptômes. Un compagnon de chambre d’hôpital de l’homme de 65 ans qui a d’abord contracté le virus a reçu un diagnostic d’infection. L’état du deuxième patient s’est détérioré, nécessitant un passage aux soins intensifs, a déclaré la ministre de la Santé Marisol Touraine lors d’une conférence de presse. […]

Rien ne sert de courir…

Au chapitre de la prévention des maladies cardiovasculaires, la marche rapide serait plus bénéfique que la course à pied. Ce résultat étonnant provient d’une récente étude menée sur une période de six ans auprès de quelque 50 000 coureurs et randonneurs âgés de 18 à 80 ans. Et la différence est significative. Pour une même dépense énergétique, les marcheurs réduisent de 9,3 % leurs risques de souffrir d’une maladie cardiovasculaire, contre 4,5 % chez les coureurs. Les randonneurs présentent également une pression sanguine et un taux de cholestérol moins élevé que les adeptes de la course. En ce qui a trait au risque […]

Risques d’infection de rage à cause d’un donneur d’organes

à 23h08 HAE, le 16 mars 2013. Des agences de santé publique de cinq États américains évaluent les risques d’infection de rage pour des centaines de personnes qui auraient pu être en contact étroit avec un donneur d’organes infecté et quatre personnes ayant reçu des organes, dont une est décédée, ont annoncé samedi des responsables. Environ 200 employés des services médicaux, des proches et d’autres personnes ont été examinés pour une exposition potentielle au Maryland, où est mort l’homme ayant reçu un rein infecté, a déclaré Katherine Feldman, responsable des services vétérinaires. Selon elle, une vingtaine de personnes ont reçu […]

Le traitement Zamboni sans effet sur la sclérose en plaques

à 15h40 HAE, le 15 mars 2013. TORONTO – Une étude clinique portant sur le traitement du professeur Zamboni contre la sclérose en plaques a révélé que cette intervention médicale ne soulageait pas les symptômes de la maladie — et que, dans certains cas, elle empirait même l’état des patients. L’étude de l’Université de Buffalo, menée auprès de 30 patients atteints de sclérose en plaques, a conclu que bien que le traitement était sécuritaire et ne provoquait pas de réactions négatives importantes, il n’offrait pas non plus d’amélioration à long terme. Le traitement implique le déblocage de veines du cou […]

Haro sur les salons de bronzage

Le gouvernement de l’Ontario souhaite proposer un projet de loi pour interdire les lits de bronzage aux jeunes de moins de 18 ans, une forme de prévention du cancer de la peau chez les jeunes. S’il est adopté, le projet de loi interdira la vente de services de bronzage aux jeunes de moins de 18 ans; exigera que les personnes qui semblent être âgées de moins de 25 ans montrent une pièce d’identité; interdira toute forme de publicité et de marketing faisant la promotion de services de bronzage ciblant les jeunes de moins de 18 ans; établira des amendes pour […]

Alcool: l’influence des amis

Quels facteurs affectent l’âge auquel les Américains commencent à consommer de l’alcool? D’abord et avant tout, les amis. La recherche, qui a porté sur 820 jeunes de 14 à 17 ans, s’est penchée sur l’effet des variables suivantes: l’historique familial en matière de dépendance à l’alcool, le niveau d’habiletés sociales et la consommation d’alcool des amis. Les chercheurs ont constaté que l’influence des amis est primordiale, puisqu’un jeune dont les meilleurs amis boivent, a trois fois plus de chances de commencer à boire, lui aussi! En d’autres termes, la plupart des adolescents sont initiés à la consommation d’alcool par des […]

La cigarette «brûle» des années de vie

Il n’est jamais trop tard pour cesser de fumer. Mais plus un individu «écrase» à un âge précoce, meilleures sont ses chances de vivre longtemps. Ainsi, une personne de 34 ans qui arrête de consommer du tabac peut voir sa longévité augmenter d’une dizaine d’années. Pour un sujet de 54 ans, l’espérance de vie s’accroît de 6 ans en moyenne, révèle une étude menée sur 200 000 Américains. Autre résultat frappant: une personne qui cesse de fumer avant 40 ans voit ses risques de mourir d’un mal lié au tabagisme — notamment les maladies pulmonaires et cardiovasculaires — diminuer de […]

Tabagisme: les femmes mettraient moins de temps à s’en remettre

à 17h47 HNE, le 20 février 2013. TORONTO – Écraser pour de bon peut permettre à un fumeur de retrouver un état de santé comparable à celui d’un non-fumeur du même âge, mais ce processus prend du temps, selon deux nouvelles études publiées mercredi par Statistique Canada. Ces travaux suggèrent qu’en termes de santé générale, les femmes qui abandonnent le tabac se retrouvent sur le même pied que les autres au bout de 10 ans, en moyenne. Chez les hommes, toutefois, les gains sont plus lents à se faire sentir: même si, en général, leur qualité de vie s’améliore au […]

Les bienfaits du gym… sans le gym

Il n’est pas essentiel de s’entraîner au gym pour être en bonne forme physique. Selon une étude américaine, le seul fait de pratiquer 30 minutes par jour d’exercices de courte durée — grimper un escalier, courir quelques minutes, aller au dépanneur en vélo — a des impacts positifs sur le taux de cholestérol, la pression sanguine et le tour de taille. Le plus beau, c’est que ces bienfaits sont comparables à ce que retirent les adeptes du gym! Un des auteurs de la recherche suggère de profiter de toutes les occasions de bouger: faire des redressements assis durant les pauses […]

Reprendre confiance en soi en groupe

«Je ne suis pas assez belle», «je ne suis pas assez intelligente», «elle est meilleure que moi»… ce sont ces petites phrases qui gâchent le quotidien des femmes les plus anxieuses. Mais entre nous, qui n’a jamais eu ce genre de pensée ou renoncé à un projet par peur? La veille de la Saint-Valentin, Oasis Centre des femmes organisait donc un atelier pour aider les femmes à reprendre confiance en soi. C’est Eve Ferreira, coach personnel qui a mené l’atelier devant une quinzaine de femmes, prêtes à éliminer toute pensée négative. Eve fait ses débuts en tant que coach et […]