Résolution 2016: passer plus de temps dans un parc provincial

Il n’est pas trop tard pour prendre la résolution du Nouvel An d’explorer les parcs de l’Ontario cet hiver. Qu’il s’agisse de camper à la belle étoile dans l’air vivifiant de l’hiver ou de profiter du confort de l’hébergement avec toit ou encore de faire de la randonnée et de l’observation, il y a des activités pour rendre tout le monde heureux. Si la météo coopère, vous pourrez aussi chausser vos patins ou attacher vos skis et prendre plaisir à pratiquer plus d’activités traditionnelles. Vous pourriez faire l’expérience du camping d’hiver dans un hébergement avec toit. Parmi les parcs provinciaux […]

Virus Zika et état d’urgence: le problème reste entier

Le fait que l’Organisation mondiale de la santé (OMS) ait décrété lundi un état d’urgence pour le virus Zika ne signifie pas que les pays concernés vont soudain recevoir un afflux d’aide et d’argent. Pas si le précédent état d’urgence, autour de l’Ebola, doit servir d’exemple. Que signifie concrètement un état d’urgence de l’OMS ? Les premiers pays concernés — le Brésil et, plus largement, le reste de l’Amérique latine — s’engagent à renforcer leurs systèmes de surveillance et de suivi de la maladie, en plus de partager toutes leurs informations. Toutefois, dans le cas d’Ebola en 2014-2015, les trois premiers […]

Prague, « la ville aux doigts de pluie »

Dans son décor de conte, à l’ombre d’une statue, au détour d’une ruelle, Prague dévoile son Histoire et ses légendes. Une découverte insolite pour petits et grands. Le Château est une petite ville en soi avec des ruelles pavées tortueuses, des maisons de guingois et des façades baroques. Il abrite plusieurs musées, dont le sympathique Musée du jouet qui retrace à travers le temps l’histoire du jouet et son évolution. Du haut de la colline de Mala Strana, on embrasse du regard la ville qui s’étire sur les berges de la Vltava. Clochers, dômes, façades crénelées, ponts, les pierres invitent […]

CÉLI ou REÉR: qu’est-ce qui me convient?

Depuis le 1er janvier 2009, le gouvernement fédéral propose aux Canadiens un nouveau programme de placement, le compte d’épargne libre d’impôt (CELI ), qui procure d’importants avantages fiscaux. À bien des égards, ce compte s’apparente au régime enregistré d’épargne-retraite (REER) traditionnel, que nous connaissons tous, mais présente néanmoins d’importantes différences. Nous avons mis au point un court questionnaire et décrit les principales caractéristiques de chaque produit. Lequel vous convient le mieux? La règle générale se résume ainsi: si vous prévoyez avoir un revenu plus élevé à la retraite, le CELI est plus approprié car les retraits sont non imposables et […]

Calme-toi !

Avez-vous déjà assisté à une scène dans laquelle un enfant capricieux pousse un parent à bout et celui-ci se met à le secouer en hurlant «TU TE CALMES, OUI?» Ça m’arrive régulièrement et chaque fois le résultat est le même: L’enfant se met à sangloter convulsement ou à hurler, les gens autour se retournent et l’adulte, excédé, soulève le gamin et s’éloigne d’un pas pressé tout en continuant de crier. Peut-on calmer des cris par des hurlements? Certains prétendront que ce n’est qu’en criant que 1) on se fait entendre, 2) on calme le jeu. Hmmm. J’ai aussi vu des […]

L’univers de la magie dans l’Égypte ancienne

Source d’une sagesse surnaturelle et moyen d’influencer le destin, la magie occupe une place de choix dans l’Égypte ancienne. On lui a accordé une confiance tellement inébranlable que le Musée de la civilisation a décidé de consacrer une imposante exposition à l’Égypte magique. Elle est en montre à Québec jusqu’au 10 avril. Cette incursion fascinante dans l’univers mythique de la magie en Égypte présente plus de 300 objets, datant parfois de 3 000 ans. Ils proviennent des prestigieuses collections du Rijksmuseum (Pays-Bas), du British Museum, du Musée du Louvre et du Museo Egizio (Turin). Le Musée de la civilisation a […]

Ravenne et ses merveilles

Qui entre pour la première fois dans la basilique Saint-Apollinaire Nuovo ne peut retenir un Oh, que lui cause l’extraordinaire vue de l’intérieur de cette église. C’est un témoignage authentique. Parler de merveilles dans un reportage sur cette ville n’est donc pas un euphémisme, mais une réalité. Mais il faut peut-être commencer par situer cette vile où se mêlent art et histoire, et dire quelques mots à son sujet, car elle est à la fois isolée des grands itinéraires touristiques et pourtant célèbre dans l’histoire. Ravenne est une ville du nord-est de l’Italie, maintenant à 7 km de l’Adriatique, à […]

Médicaments: arrêter l’hémorragie

Une petite granule, deux petites pilules, trois petits comprimés. Quand il s’agit de soigner à la fois son arthrite, son diabète et son hypertension, il y a de quoi à avoir les mains pleines! «En effet, plus une personne présente de maladies, plus il y a de traitements. Les prescriptions se font souvent en silo. Ça finit par faire de jolis cocktails! », avance Caroline Sirois, professeure et chercheuse au Centre d’excellence sur le vieillissement de Québec. C’est connu, les gens malades consomment généralement trop de médicaments. Mais comment peut-on en arriver là? Loin des compagnies pharmaceutiques, un colloque consacré à […]

L’obésité transmissible génétiquement?

Le surpoids d’un futur papa pourrait peut-être se transmettre à son enfant. Et on parle bel et bien ici d’une obésité résultant d’un trop-plein de gras et de sucre. C’est la dernière d’une longue série de découvertes en épigénétique — l’ensemble des facteurs qui influencent nos gènes après la naissance. Et qui plus est, la possibilité que de telles modifications puissent être transmises à la génération suivante semble de plus en plus solide. Ce qu’une équipe de l’Université de Copenhague affirme avoir observé, sous la direction du chercheur Romain Barrès, ce sont des changements dans l’activité des gènes du sperme […]

Un Cicérone m’a guidé deux fois à Québec

Depuis bientôt dix ans, les Tours Cicérone agissent comme ambassadeurs de la région de Québec auprès de la clientèle touristique. Le nom fait allusion au Romain Cicéron et à la verbosité des guides italiens. Le Petit Robert dit qu’un Cicérone est «un guide appointé qui explique aux touristes les curiosités d’une ville». Entre Noël et le Jour de l’An, j’ai suivi un tour intitulé «La magie de Noël au cœur du Vieux-Québec» (2 heures à pied, 25 $). Un authentique personnage de la Nouvelle-France m’a fait visiter le cœur de la Vieille Capitale et la Place-Royale. À travers diverses anecdotes, […]

L’art thérapeutique est roi au centre Baycrest

Non loin de la station de métro York Mils, au 3560 rue Bathurst, se trouve l’hôpital Baycrest. Des membres de la communauté juive désirant profiter de leurs dernières années de vie ensemble ont eu la brillante idée de se réunir sous un même toit en 1918. Ce qui était à l’origine une modeste maison est à présent un véritable leader mondial en terme de soins gériatriques et de recherches en sciences cognitives, avec une attention particulière sur la santé du cerveau. Au fil du temps, Baycrest a su préserver sa dimension culturelle et spirituelle, tout en permettant de réunir sous […]

Sous la carapace des policiers

Souvent premiers témoins de drames comme les attentats de Paris, les policiers affrontent des situations où il importe de savoir bien gérer ses émotions. Le nombre de congés de maladie, pour raison psychologique, a toutefois augmenté de 21% durant les quatre dernières années à la Sûreté du Québec, signe d’une détresse croissante de la profession. Le programme d’aide aux employés propose cinq rencontres avec un psychologue, mais souvent, ce n’est pas suffisant pour surmonter un évènement traumatique, souligne Andrée-Ann Deschênes, professeure-chercheuse en gestion des ressources humaines de l’Université du Québec à Rimouski. L’experte en psychologie du travail, qui connaît bien ce […]