Kotor l’insolite

Sertie de son imposante muraille, Kotor veille sur la mer Adriatique. Mystérieuse, insaisissable, Kotor fascine par sa prestance, son histoire et son mystère. Classée au Patrimoine mondial de l’UNESCO, cette ville du Monténégro, blottie au fond d’un canyon naturel, ne se révèle pas aisément. On peut en effet se sentir repoussé par cette fortification de 4,5 km de long, de 15 m de hauteur et 20 m de largeur. Ne pas s’arrêter à cette première impression et pénétrer dans l’enceinte moyenâgeuse pour découvrir un joyau architectural et historique brut qui ne saurait laisser indifférent. Une odyssée à flanc de colline […]

Bacon et plutonium, même combat?

Le bacon et les autres viandes transformées seraient à classer parmi les agents «cancérogènes certains», et la viande rouge, parmi les cancérogènes «probables», selon ce qu’indiquait récemment l’Organisation mondiale de la santé. Dossier clos? Pas tout à fait. Le plutonium est dans la même liste que le bacon, ce qui n’éclaire pas beaucoup les carnivores. Des questions et des réponses: L’Organisation mondiale de la santé (OMS) serait-elle nulle en communications? C’est la question qui n’a pas tardé à circuler lundi lorsque, aux premiers reportages faisant état de cette nouvelle classification, des blogueurs et des journalistes ont rapidement greffé le fait que la […]

Marijuana: le vent dans les voiles

Le nombre de fumeurs de marijuana a plus que doublé aux États-Unis depuis 2001, passant de 4 à 10% de la population adulte. Cette étude sort dans le contexte où quatre des 50 États, dont le Colorado et l’Alaska, autorisent désormais la marijuana à des fins «récréatives», et où d’autres pourraient s’ajouter à la liste après les élections de l’an prochain — sans parler du Canada avec son nouveau gouvernement. Les chercheurs de l’Université Columbia, à New York, voient dans cette progression du nombre de fumeurs le résultat direct d’attitudes et de lois plus «tolérantes». Ils notent que les Américains […]

Quelques idées de voyages pour l’Halloween

Prêts à célébrer l’Halloween? Voici quelques idées pour prendre la route vers les frissons et délices de saison. Los Angeles Los Angeles est la ville pour rivaliser d’horreur en costumes. Le soir de l’Halloween, les jeunes et les plus grands rivalisent en effet d’originalité et d’effets dans les costumes et les maquillages les plus sordides et terrifiants qui soient. L’effet provoqué est saisissant. Pour ne pas dire traumatisant. On est bien loin des gentils cortèges de citrouilles, fantômes et sorcières. Los Angeles opte davantage pour l’excès d’horreur: visages défigurés à l’oeil arraché, monstres sans yeux aux babines sanguinolentes et aux […]

Accroc au téléphone intelligent

7h30, le réveil sonne, 7h32 Sarah Squires ouvre son compte Facebook, Instagram, et répond à ses textos. Chaque matin c’est ce même rituel qui anime le quotidien de la jeune Torontoise de 24 ans. Étirement? Petit-déjeuner? Non, le temps presse, il est déjà 8h15: «Chaque fois, je sais que je reste trop longtemps sur mon téléphone et je n’ai plus le temps de rien. Je suis souvent en retard au travail à cause de ça», explique-t-elle en entrevue à L’Express, résignée. Chaque jour, la jeune femme passe entre 5 et 6 heures à utiliser son téléphone. «Quand ma journée commence […]

Haïti, le secret touristique le mieux gardé des Caraïbes

Précédé par sa réputation, Haïti apparaît rarement en tête de liste des destinations vacances. Toutefois, les aventuriers qui feront fi du climat politique, de la pauvreté et des nombreux défis d’Haïti seront récompensés par la pureté de l’expérience touristique haïtienne. Signe que l’exploitation touristique n’a pas encore atteint son plein potentiel, le symbole du tourisme commercial, soit la carte postale, est peu répandue et demeure un produit artisanal. D’entrée de jeu, il est de mise de préciser que bien qu’il reste du travail à faire, la vie a définitivement repris son cours depuis le tremblement de terre en 2010 et […]

Êtes-vous un leader d’action?

Perdez-vous vos meilleurs employés? Est-ce que votre taux de rétention monte en flèche? Peut-être que vous ne leur portez pas assez attention, ou n’honorez pas vos engagements? Ce n’est pas la fin du monde! Vos meilleurs employés peuvent revenir chez vous. Voici quoi faire pour y arriver. Dites-leur qu’ils sont les bienvenus! Si vos meilleurs employés sentent que vous les appréciez au moment où ils quittent, il y a des chances qu’ils reviennent. Il y a une mise en garde, cependant. Vous devez corriger les problèmes qui ont motivé leur départ. Forces et faiblesses Pour ce faire, vous devez procéder […]

Le massage thaï yoga, un état d’esprit

Carla Bruni, Charles Aznavour, Yann Tiersen… Une fois la porte franchie, la musique transporte immédiatement le client dans une ambiance zen, assortie d’une petite touche française. Bienvenue chez Betty Luong. Dans son spa du quartier Yonge et Eglinton, cette jeune femme de 36 ans, originaire de Limoges, propose depuis le mois de septembre massages et soins du visage. Massothérapeute agréée par l’Ontario, Betty est diplômée d’écoles françaises et canadiennes. Sa spécialité: le massage thaï yoga. Une technique qui allie yoga, spiritualité, méditation et toucher thérapeutique. «Je fais de la relaxation, explique Betty. Je ne travaille que sur les symptômes, pas […]

Ces rêves dont on s’éloigne sans les perdre jamais

Un jour je serai cosmonaute. J’aimerais être chanteuse d’opéra. Mon rêve, c’est de voler. Nombreux sont les rêves d’enfant qui nous accompagnent toute notre vie et qu’on ne réalise pourtant qu’à moitié, sinon jamais. Que fait-on donc de ces rêves qui nous animent et qui se perdent au fil des ans dans l’oubli? Ce que représentent les rêves Plaisir. Objectif. Dépassement, réalisation de soi. Les rêves sont des projections, des personnifications de nos souhaits intimes, de nos envies secrètes. Des actes, des choses qui semblent loufoques, inatteignables et pourtant auxquels on s’accroche dans notre sommeil, nos moments de pause ou […]

Nouvelles découvertes en Nouvelle-Angleterre

Pour plusieurs, la Nouvelle-Angleterre se résume à Cape Cod, Ogunquit, Boston et peut-être les White Mountains of New Hampshire. J’ai récemment parcouru cinq des six États qui forment la Nouvelle-Angleterre et découvert des atouts qui méritent un déplacement à quelques heures de Toronto. La ville la plus connue de la Nouvelle-Angleterre est Boston. Les États de cette région sont le Maine, le Massachusetts, le Vermont, le Connecticut, le New Hampshire et le Rhode Island. À lui seul, le Maine est plus grand que tous les États de la Nouvelle-Angleterre réunis. Il produit 98% des bleuets aux États-Unis et le premier […]

Manque de sommeil: un rien nous distrait

On sait tous que le manque de sommeil nuit entre autres à la concentration. Mais pourquoi? Une recherche israélienne sur le cerveau révèle… qu’on ignore en fait ce qui se passe dans notre cerveau quand on manque de sommeil. On en connaît certes les symptômes: on sait par exemple que nous devenons capables de monter en épingle un incident banal. Mais pourquoi? La recherche de Talma Hendler, de l’Université de Tel-Aviv, n’a porté que sur 18 volontaires — qui ont accepté de passer une nuit blanche — mais ouvre la porte sur quelque chose d’inédit: lorsqu’on juxtapose l’exercice de concentration […]

Un égoportrait avec les coloris de l’automne

Cet automne, si vous avez l’occasion de visiter un parc provincial ou de faire une randonnée dans un parc près de chez vous, prenez un égoportrait avec les coloris d’automne et diffusez-le avec le mot-clic #Couleursautomnales. Un site officiel, ontarioparks, indique quand les couleurs sont au mieux dans les parcs provinciaux, car cela varie selon les régions de la province. Saviez-vous qu’il y a environ 85 milliards d’arbres en Ontario et près de 40% de ces arbres sont caducs (c’est-à-dire qu’ils perdent leurs feuilles à l’automne)? Environ 66% du territoire de l’Ontario est couvert de forêts, ce qui le rend […]