Le massage thaï yoga, un état d’esprit

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Carla Bruni, Charles Aznavour, Yann Tiersen… Une fois la porte franchie, la musique transporte immédiatement le client dans une ambiance zen, assortie d’une petite touche française. Bienvenue chez Betty Luong.

Dans son spa du quartier Yonge et Eglinton, cette jeune femme de 36 ans, originaire de Limoges, propose depuis le mois de septembre massages et soins du visage. Massothérapeute agréée par l’Ontario, Betty est diplômée d’écoles françaises et canadiennes.

Sa spécialité: le massage thaï yoga. Une technique qui allie yoga, spiritualité, méditation et toucher thérapeutique. «Je fais de la relaxation, explique Betty. Je ne travaille que sur les symptômes, pas sur la maladie. Par exemple, si un nerf sciatique est coincé, je réduis la douleur et détend les muscles.»

En Thaïlande, lieu d’origine de cette pratique, le massage lutte contre les affections et pathologies. «Il existe depuis 2 500 ans. C’est une forme de guérison. Nous, nous prenons des médicaments, eux se font masser», commente Betty. «Là bas, c’est un mode de vie! Les parents transmettent leur savoir aux enfants», ajoute-t-elle.

Cette technique ancestrale, appréciée par les touristes, a été rapidement importée en Occident. Pas sans quelques changements. «La morphologie d’un Français ou d’un Canadien n’est pas pareille que celle d’un Thaïlandais. Il faut ajuster sa technique selon l’endroit où l’on exerce», raconte en souriant Betty.

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Promouvoir le naturel

Le client s’allonge sur un matelas posé à même le sol. La praticienne s’enquiert de son état de santé et de ses attentes. «Ces informations permettent d’effectuer un massage sur mesure», commente-t-elle.

Betty dirige les mouvements. «Mais le yoga, ce n’est pas uniquement des postures. C’est aussi un état d’esprit», tient à préciser la massothérapeute.

Moins souvent, Betty pratique sur une table afin d’alterner massages thaï et suédois avec utilisation d’huile.

Dans l’institut, chaque pièce dégage une ambiance. Un leitmotiv cependant: le naturel. «Je suis ici pour aider les personnes à s’accepter telles qu’elles sont», explique Betty. Du naturel jusque dans les produits utilisés: la marque française Phyt’s, «un leader sur le marché cosmétique».

Née de parents vietnamiens, Betty a vécu en France jusqu’à l’âge de 27 ans. Là bas, elle exerce en tant qu’esthéticienne tout en se formant au massage thaï yoga au fil de ses expériences. Peu à peu, elle acquiert «sa propre technique». Et décide d’explorer d’autres savoir-faire aux États-Unis puis au Canada.

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L’objectif de Betty? Apaiser durablement le client. «Un jour, je me suis entendu dire après un massage : ‘C’était hypnotisant’. J’ai compris que j’étais sur la bonne voie.»

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Bett’Y Holistic Day Spa, 34 avenue Berwick, M5P 1H1 Toronto. 647-346-4921.

Deux offres sont proposées aux lecteurs de L’Express: Un massage de 20 minutes offert pour l’achat d’un massage de 45 minutes (68 $). Un massage de 30 minutes offert pour l’achat d’un massage de 60 minutes (90 $). Code à donner : ExpressToronto

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