Parcs Ontario lance son Défi 30×30 annuel aux citoyens: essayez de passer 30 minutes par jour dans la nature durant le mois d’août. Il s’agit ici de promouvoir une vie saine, notamment en profitant des vacances pour découvrir un des 113 parcs provinciaux de l’Ontario. Bienfaits Des chercheurs de l’Université Trent ont sondé les participants du Défi 30×30 de l’an dernier, confirmant que pour la grande majorité d’entre eux «la nature avait amélioré leur santé, notamment leur moral». Passer du temps dans la nature permettrait de réduire de moitié le risque de crise cardiaque, de réduire les risques de problème […]
Se faire prescrire une promenade dans un parc par son médecin sera bientôt réalité. Et ce, grâce à une conscience de plus en plus aiguisée de l’impact positif de la nature sur la santé. Le bien-être des parcs serait ainsi intimement lié à celui des populations. Les preuves s’accumulent ces dernières années: les parcs ont un effet positif sur la santé humaine. «Les impacts sont à la fois préventifs et thérapeutiques», résume Ian Culbert, directeur général de l’Association canadienne de santé publique (ACSP). La santé des parcs «La nature a des effets positifs sur la santé physique, mentale, sociale et […]
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