Médias sociaux: porte ouverte sur la dépression?

À voir leurs adolescents «scotchés» à leur téléphone, à échanger des photos et commentaires sur les réseaux sociaux, nombre de parents s’inquiètent. Et non sans raison, puisque rien que dans la dernière année, au moins trois études ont associé les médias sociaux à un risque accru de dépression chez les adolescents. Mais voyons ce qu’il en est vraiment. Risques accrus de dépression Les adolescents les plus actifs sur les plateformes comme Facebook, Instagram ou Pinterest, présentent plus de signes de dépression que ceux qui y passent peu de temps, selon une étude menée par des chercheurs du Centre hospitalier universitaire (CHU) […]

Kim Gingras danse aux côtés des stars

La Montréalaise qui roule sa bosse à Los Angeles depuis maintenant sept ans, et qui a notamment dansé aux côtés de Beyoncé, Justin Timberlake, Ariana Grande, sera de passage à Toronto le 7 juillet avec Jennifer Lopez. L’Express s’est entretenu avec elle pour discuter de son ascension. Les débuts La danseuse professionnelle de 32 ans a commencé à danser à l’adolescence, et elle a toujours su profiter de l’appui de sa famille. «Oui je suis chanceuse, ce n’est pas pour tout le monde que c’est comme ça. Mes parents dansaient le ballroom, cha-cha, rock’n’roll. Les arts et la danse ont […]

Les écrans nuisibles à la santé des ados

On s’en doutait bien: les écrans sont nuisibles à la santé des ados. C’est la conclusion d’une étude publiée en avril 2019 par des chercheurs de l’Université Sainte-Anne. Leur analyse établit une corrélation entre télévision, jeux vidéo et internet et baisse de la réussite scolaire, de l’activité physique, de l’estime de soi et mauvaise alimentation. Pas un passe-temps inoffensif L’étude, publiée en anglais dans l’édition de juin 2019 de la revue scientifique Preventive Medicine Reports, examine l’impact des écrans sur le bien-être des ados. «Le temps passé devant les écrans n’est pas un passe-temps inoffensif, sans conséquence», met en garde […]