Du yoga pour le Bastille Day

C’était un samedi un peu particulier qui s’est déroulé au théâtre Spadina de l’Alliance française de Toronto ce 23 juin. Tapis à la main, une cinquantaine de personnes s’étaient déplacées de bon matin pour une session de yoga avec Niharika Tugnait.

Actuelle entraîneuse de l’équipe olympique féminine indienne de lutte et ancienne prof du joueur de foot Sergio Ramos – le capitaine du Real Madrid – elle donnait un cours de yoga assis.

À l’occasion de la Journée internationale du yoga, la Chambre de commerce France-Canada, lancée début février, avait donné rendez-vous aux adeptes de la discipline pour un événement loin de ses compétences habituelles.

Les fonds ont été reversés à la Fédération tricolore pour l’organisation du Bastille Day,  la fête nationale française  le 14 juillet prochain.

Yoga de bureau

Dans le théâtre de l’AFT, c’est une facette insoupçonnée du yoga que les sportifs de corps et d’esprit ont pu découvrir.

Du yoga partout et en toute circonstance, voilà l’objectif de Niharika. Après les athlètes, elle se spécialise dans le yoga pour les hommes et femmes d’affaires.

Le yoga au bureau se veut une réponse au stress, à la surcharge de travail et aux emplois du temps chargés qui caractérisent bien souvent le monde de l’entreprise.

Les personnes présentes ont pu retirer de cette séance quelques mouvements pour se détendre en toute discrétion au travail, sur leur chaise de bureau.

Niharika est la fille de Sanjay Tugnait, le PDG de Capgemini. Pour rappel, l’entreprise est l’une des quatre membres fondateurs de la Chambre de Commerce.

Elle planche présentement sur un nouveau projet: le yoga digital. Conseils nutritionnels, vidéos, consultation en ligne… Son site internet sera lancé officiellement en septembre 2018 et permettra d’avoir son yoga au bout des doigts.

Chambre de commerce «social»

Bien loin, donc, de ses compétences habituelles, la Chambre de commerce France-Canada innovait avec un premier événement à vocation sociale. Mais Riva Walia, la présidente de la Chambre, fait valoir que «notre mandat est aussi de faire connaître la culture, ce n’est pas qu’une question de commerce».

«On a eu beaucoup de demandes pour organiser des événements sociaux. On essaye d’inclure les familles», dit-elle à L’Express.

La Chambre continuera vraisemblablement dans cette veine. Un gala et un événement avec une compagnie d’opéra sont prévus en marge de la rentrée 2018.

Bastille Day sur le tapis

Le Bastille Day de la Fédération tricolore mobilise les organismes qui touchent de près ou de loin à la France. La Chambre de commerce et l’AFT ont voulu aider.

«J’ai rencontré Riva il y a 3 ou 4 mois. Elle voulait soutenir le projet, mais on ne savait pas trop comment», nous confie le président Olivier Debregeas.

Plusieurs pistes avaient été évoquées, comme organiser une course à pied ou profiter de la Coupe du monde de football. Finalement, la séance de yoga tombait à point.